中新網7月20日電 據美國僑報報道，隨著生活方式的不斷改變以及工作節奏的加快，五種新的疾病綜合征正侵襲現代都市白領。專家提醒，應引起足夠的重視。

　　光源綜合征

　　許多人在辦公時習慣把燈全部打開，把整個室內照得通亮，殊不知燈光也會給人帶來傷害。

　　人在燈光下，時間一長就會造成視神經疲勞，且燈光缺乏陽光中的紫外線，使缺鈣所致的老年性骨折、嬰幼兒佝僂病不斷增多。

　　有專家認為，熒光燈發出的強烈光波，會導致生物體內大量的細胞遺傳變性，燈光的過分使用無形中擾亂了生物鐘，造成人體生理節律失調，精神不振。

　　夜餐綜合征

　　晚間支配胃腸道功能的副交感神經活動較白天強，胃腸道對食物消化吸收能力也強，因而夜生活中，經常進食過多的高熱量食品，容易引起肥胖、失眠、記憶力衰退、晨起不思飲食等癥狀。還由于夜間睡眠不足，人體生物鐘被干擾，神經系統的功能發生紊亂，容易誘發神經衰弱、高血壓、潰瘍病等。

　　熬夜綜合征

　　城市夜生活的豐富多彩，吸引了更多人加入夜生活的行列，使一部分人逐漸開始形成了晚睡覺的習慣，甚至熬夜，睡眠不足者增多。

　　專家提醒：臨床已證實，長此以往，會導致人體神經系統、內分泌系統紊亂，繼而出現食欲不振、失眠等癥狀。

　　盒飯綜合征

　　工作節奏的加快，使都市白領越來越多地依賴盒飯與快餐食物，這給人們的健康帶來隱患。

　　專家提醒：因為快餐與盒飯多采用炸、煎，經常食用盒飯容易上火，出現咽痛、口腔潰瘍、牙痛、腹脹、便秘等癥狀。另外，長期食用盒飯容易患上腸胃不調疾病。

　　時間綜合征

　　時間綜合征是指人們對時間的反應過于關注而產生的情緒波動、生理變化現象。

　　專家提醒：時下，快節奏的現代生活，使都市白領感到時間越來越不夠用，對事業的專注使人對緊迫的時間感到焦躁不安、緊張過度，這樣會引發心率加快、血壓升高、呼吸急促等癥狀。