“媽媽，平時沒有我的陪伴，你只能與電視機相伴，但是請注意身體，早點休息”、“媽媽，別為我操心，我的生活自己能料理，請愛自己多一點”……外貿學院大一學生龔菁的媽媽昨天下班回家，就在電視柜上、冰箱上看到了女兒做的健康小貼士；而她即將要高考的表妹則收到了一句壓歲言：“相信未來在自己的手中，把高考看做一場游戲吧，運氣和實力都需要，相信你會贏！”讓表妹在緊張的復習備考中得到了一點鼓勵。

　　春節假期剛過，上海對外貿易學院的學生已經完成了特殊的寒假作業。這份作業，被學院看作是一年一度的感恩教育。今年作業中布置的任務是：調查父母的健康情況，為父母制作健康小貼士，并且在向長輩討要壓歲言的基礎上，為家中的小輩贈送一句壓歲言，傳遞自己的成長經驗。

　　“對爸爸媽媽的關愛從現在做起”

　　“關愛他人從關愛自己的父母做起。大學生應當學會把關愛內化為一種品德、一種責任，做到對自己負責、對父母負責、對社會負責。”這是外貿學院黨委書記武克敏對寒假作業的解釋。

　　學校要求每個學生都在寒假期間對父母的生活習慣進行一次悄悄調查———營養是否均衡、三餐是否定時；每周是否參加鍛煉；心理壓力如何，是否在擔憂子女成長、成才方面存在心理壓力；父母消遣的娛樂方式如何。然后根據這些調查情況為父母制訂健康小貼士。

　　外語學院小李同學的父母從事進出口加工貿易工作，由于金融危機影響，他們的生意受到影響，心理壓力一直很大。小李看在眼里，卻不知該如何勸慰。學校開展的制作“父母健康小貼士”實踐活動，讓她靈機一動：這不正是安慰爸媽的好途徑嗎？于是，她除了根據調查為爸爸媽媽制訂了健康生活計劃以外，還找來了一個笑臉貼圖貼在家里的冰箱上，并在貼圖下邊寫了一段話：“爸媽，看到我請將嘴角不自覺地上揚！讓我照進你們的心里！”當爸媽中午回家后看到冰箱上的小貼士時，他們的臉上露出了久違、欣慰的笑容，嘴里還說著：女兒懂事了，長大了！小李同學在日記中寫道：兒女可以為父母做的十分有限，父母也不需要我們送貴重的禮物，其實對父母的愛和關心應該真正地體現在生活中。

　　經貿學院的小馬則在調查了父母的健康習慣后，整理出父親在飲食方面的一些不良習慣，如菜中油鹽放得過多、愛吃葷菜不喜歡吃蔬菜等，然后上網查找健康食譜，抄寫制作成冊放在廚房，并制作了飲食健康卡片：“全家的飲食健康掌握在我們自己手中！”“少油少鹽，少脂多蔬，健康全家！”和她同一個學院的小賈針對父親平時工作繁忙所面臨的心理壓力，DIY了一份精美小手冊，有30多頁，其中每頁都有一個小笑話。一貫喜怒不形于色的小賈爸爸打開電腦，看見女兒制作的封面，沉默了很長時間，然后淡淡地說一句：“以后每周六上午，我們陪你媽媽一起去健身吧！”小賈說：“以前總是向父母索取關心卻少有回報，現在看來，‘小貼士’這份關心似乎遲了太久，所以我今后要持續堅持下去。”

　　“讓我們的成長經驗惠及弟弟妹妹們”

　　“今年學校讓我們不僅接受長輩的壓歲言，還要給家中小輩贈送壓歲言，這讓我不僅體會到長輩給我們壓歲言時的那種莊重，還感受到自己逐漸成長起來”，這是法學院小葉的感受。

　　會計學院學生朱李丹的家門，大年初一一早就被鄰居阿姨一家敲開了。原來，朱李丹發現隔壁鄰居家的弟弟潘昕近來一直悶悶不樂，原來弟弟今年將面臨人生的第一次挑戰———中考，但是因為平時調皮，成績不理想，所以心理壓力很大。于是她精心制作了一張卡片：“進入高中的你離大學也更近一步了，學習固然重要，但高中三年希望你能更多地掌握一種良好的學習方法。”弟弟看了很受感觸，鄰居的阿姨說，他大年初一的早晨還在家里復習功課，這可是前所未有的，所以一定要來謝謝朱李丹。

　　外語學院的小董同學收到的奶奶的壓歲言是：誰在平日里節衣縮食，在窮困時就容易渡過難關；誰在富足時豪華奢侈，在窮困時就死于饑寒。小董心里不禁感觸萬分。當她看到自己的妹妹新學了二胡，卻抱怨爸爸買的二胡只有3000多元，太便宜了，所以拉不好，便送給妹妹一句贈言：世間每一個事物都有其存在的價值，只有你用心去體會，才能起到它的作用。小董說：“往年過年，我都會收到很多壓歲錢。但是隨著生活水平的提高，壓歲錢的文化含量卻越來越低，溫情與感動則越來越少。這次的壓歲言活動，既讓我們感受到老一輩人積累的經驗與見識，同時我們也有義務把人生的警句傳達給小輩，形成一條親情鏈。 ”