父母的鼓勵和良好心態讓他們獲得成功

　　不課外濫加餐，不熬夜拼學習，課外愛讀書……記者調查發現，這是今年不少中考優秀考生的共通之處。他們說：“死讀書”沒用，關鍵還是知識的融會貫通，而適度放松不僅不會浪費時間，還能幫助提高學習興趣和學習效率。

　　效率高每晚10時前睡覺

　　陸梓華

　　世界外國語中學

　　沙燁星

　　中考成績

　　611.5分

　　相比很多挑燈夜戰的同學，世界外國語中學初三女生沙燁星讀書挺輕松——即使到初三沖刺階段，她也沒有超過晚上10時睡覺。這個初中4年始終保持年級前三名的女孩，獲得了上海中學科技班的預錄取資格。小沙說，自己的成功秘訣很簡單——“效率高，拒絕題海戰”。

　　從不死記硬背

　　從小學開始,沙燁星就沒有為“考名校”不停補習的記憶。學奧數、讀英語，都是因為“覺得好玩”才去報了名，也最多只占用雙休日半天的時間。她也很感激父母，從來沒有逼著自己學什么，而是注重她點滴的進步。父母的鼓勵，讓小沙學得很有勁頭。

　　小沙曾獲全市中學生英語競賽一等獎。她告訴記者，自己從小喜歡英語，在小學時也是班上的佼佼者。但初到世外中學，她發現身邊“高手如云”，自己的口語和聽力和一些同學相比還差了一點兒。于是，她找來原版音像資料和英文讀物，每天堅持半個小時的課外學習。她的書單里，不乏《飄》《傲慢與偏見》等經典名著�？吹讲徽J識的單詞和好詞好句，她就抄下來，幾年下來從未間斷，筆記本抄了厚厚5本。小沙覺得，比起死記硬背，這樣的積累對培養語感很有幫助。今年中考，小沙英語考了148分，同學們普遍反映比較難的完形填空，她全部填了出來。

　　喜歡挑戰自己

　　“新知杯”數學競賽二等獎、“天元杯”化學競賽二等獎、“大同杯”物理競賽三等獎……小沙的獎項在各學科“全面開花”。雖然和一等獎無緣，但令小沙為自己驕傲的是，她從來沒有為參加競賽特別耗費精力和時間。

　　“我不喜歡題海戰術，做一題，弄懂一題，再想想有什么別的解決方法。”小沙覺得，這樣做題，可以事半功倍。再難的題目，她也不輕易放棄，而喜歡挑戰一下自己。她說，自己最喜歡的，是攻克難題時的那種成就感。

　　本報記者 陸梓華

　　遼陽中學

　　康傳亮

　　中考成績

　　618.5分

　　在楊浦區一所普通公辦初中——遼陽中學就讀的康傳亮，或許并沒有許多華麗的獎勵。談起剛在今年中考中取得的好成績，他淡淡地一笑：沒什么，把“苦讀”變成“樂學”，就會發現學習并不是那么困難的事。

　　每做一道題都要細究

　　小康從未參加過課外補課，即使到了初三也保證每晚十時準時上床休息。他透露，拒絕“死讀書”是保持學習之路“通暢”的訣竅之一。“‘題�！瘧鹦g對學習沒有幫助，關鍵是要學著自己去梳理、歸納和總結知識點�！毙】堤寡�，到了初三他也會自己購買輔導書籍，但拿到參考書并不是盲目地做題，而是先請老師幫忙畫出比較重要的板塊，再仔細研究。做習題時，他會抱著“寧缺毋濫”的心態——每做一道題都會做思考和歸納，比如，想想題目考的知識點，以前有沒有做到過類似的題目�！斑@樣一道題就等于別人做十道。我還會把錯題記下來，考前重做一遍，對薄弱環節的知識做鞏固�！�

　　小康還認為，在課堂內的學習是最有效的也是最重要的。為了保證課堂上的學習效率，課前復習、課堂專心聽講、課后及時復習是他每天必須完成的三大首要“作業”。

　　適當放松愛上學習

　　今年中考，小康語文“超常發揮”，比平時成績高出了近20分。他說，可能是平時一直保持課外閱讀，勤練“文科功夫”，在最后關鍵時刻“血脈”終于“打通”了。

　　在寫中考作文時，他把“學習”比作真正的“學游泳”�！皬脑瓉砼滤�不敢游到喜歡上游泳，整個過程就像原先害怕學習，到最后喜歡上學習�！毙】嫡f，要喜歡上學習，就要學會放松和自己找樂子。到了初三，他仍堅持睡前看半小時“閑書”，每周參加籃球、乒乓等體育活動。在學校，他也是活躍分子——參加雛鷹小隊的社會實踐，參與學校藝術節、科技節的挑戰，幫社區出黑板報等。今年暑假，他還想學吉他，增長點音樂細胞。 本報記者 馬丹

　　民辦新華初級中學

　　朱佳婕

　　中考成績

　　600分

　　和許多高分考生相比，民辦新華初級中學朱佳婕的中考成績并不顯眼。但從剛進校時中等偏下，到中考排名年級前幾十，她或許可以被稱為一匹潛力十足的小“黑馬”。不過，擔任了她四年班主任的語文老師沈滄桑卻給了自己學生這樣點評：考出那么好的成績不出乎意料，她的進步是一點一點的。

　　把失敗當“照妖鏡”

　　沈滄�；貞浾f，小朱剛進校時成績一點都不突出�！坝捎谛�學從沒參加過補習班或奧數班，她的學習狀態可以說落后于不少同學，但她最大的特點就是心態很好。 ”小朱不會因為一次考砸了，就過于沮喪，而是把失敗當照妖鏡，普查知識薄弱點。性格外向的小朱一有不懂的問題，就會“纏”著老師討教，弄清楚每個模糊的知識點。教室里也常能看到她和同學熱烈討論的身影。“她是遇強則強的潛力選手。遇上難題，她特別能靜下心鉆研�！�

　　家庭寬松的環境也讓小朱保持放松的心態。小朱說，爸爸媽媽對她的學習成績并沒有太大要求，相反對她的品德和做人要求非常嚴格。即使到了初三，家教頗嚴的朱爸爸也要求小朱在家幫助做家務，比如打掃衛生、洗碗等。沈滄桑說，這樣的家庭環境養成了小朱獨立自主的性格�！白约涸O定學習目標，自己監督完成，學習主動性就強了。”

　　喜歡用新知識解題

　　在學習中，小朱最看重的不是最終的成績，而是能否掌握和運用新的知識。在一次語文測試中，小朱是為數不多的運用新學的插敘手法寫作文的幾個學生之一�！� 她對待學習沒有急功近利的心態，敢于嘗試新知識，而不是為求穩、為求高分，固守成規。”沈滄桑說，這就是她能夠在四年里打下扎實知識基礎，學習能力和成果都在穩步提升的重要原因。 本報記者 馬丹