今天一早，華東師范大學附屬東昌中學英語教師殷繼宗一打開電腦，屏幕上就自動彈出一個教師反思日志的填寫頁面，輕點鼠標記錄下一天的教學行為，隨筆涂鴉工作感受，已成為這學期殷老師每天的“必修課”。記者了解到，本學期，東昌中學在全市首推教師“反思日志”，鼓勵教師對課堂教學做出反思批判，日志也成為一張反映教師情緒的“晴雨表”。

　　隨筆涂鴉工作感受

　　記者看到，反思日志包含老師的到、離校時間，備課進度，上課情況，作業量估計，批閱作業情況，個別輔導與交流，教學整體感受等內容�？紤]到目前老師的工作壓力比較大，學校也想方設法讓反思日志的操作更加人性化，例如，填寫的形式全部采取選擇的方式，通常完成一篇日志2分鐘便可搞定。

　　“反思日志具有即時反饋、即時統計、及時提醒的功能�！痹撔８毙ｉL朱靜告訴記者，在日志中，教師可以對課堂教學的滿意度做出自主評估，也可以關注自己的工作感受，以及與學生的互動，例如，“今天我的教學整體感受”是：快樂、不快樂、或沒感覺；“今天給了我的學生”——鼓勵期望、批評職責或是兩者兼有。

　　朱校長還表示，通過定量的即時分析圖表，學校也可以在管理上及時應對與調整。如：若全校教師總體感受“不快樂”或“沒有感覺”的比例上升，就要從工作量、學校環境等方面分析，及時調整，讓教師處于快樂的情景下工作，起到預警功能。

　　反思日志讓教師嘗到甜頭

　　“反思日志已成為我的一張情緒‘晴雨表’了�！睌祵W老師楊雪說，前幾天，她就在日志中的教學整體感受一欄中，填上了“不快樂”。原因就是，在上到“三角比”這一知識點時，學生沒有反饋，表情木然好像沒聽懂，整堂課讓楊老師上得頗為郁悶，“一點勁都沒有，一回辦公室，我就想到了填反思日志，釋放負面情緒。”

　　楊老師邊填日志邊反思，問題在哪？題目選擇太難、教學過程操之過急、對學生理解的預估分析不夠……吸取教訓，第二堂課，楊老師調整策略后，果然課堂效果大為改觀。

　　“反思日志除了鞭策、監督外，有時候，教學中不乏靈光閃現，也可通過日志來記錄�！币罄^宗老師說，他也常用日志記錄工作中的亮點，例如，他最近發現在博客上制作“課前學案”，大大提高學生預習的效率，于是，他便在日志中寫下心得體會。

　　專家提醒

　　反思也應有“個性”

　　學校強調，填寫反思日志并不是硬性規定，盡量不給老師增加額外負擔，關鍵是督促老師養成教學反思的習慣。同時承諾，日志中的信息不作教師工作評價，只是提供一種自我反思積累的工具或改進教學的途徑。

　　“反思日志的做法對不斷提升教師自我發展提供了很好的參考�！笔薪炭圃浩战趟�課程教研室主任楊四耕表示，學校在教師反思上的實踐很有價值，但操作中也要注意，首先，反思要有一種“深度追問”意識、只是簡單的記錄還不能算是反思，反思不在量多而在質高；其次，反思切忌泛泛而談，應有聚焦主題意識，總結自己的專業經驗和見解。

　　楊老師還建議，學校可讓老師根據自身情況對日志內容做增加或刪減，添加備注隨筆部分，有話則長，無話則短。