奧運會馬上就要開始了，作為父母，無論是帶著孩子前往奧運場館看現場比賽，還是坐在家里看電視轉播，都不要只顧著自己欣賞，而是要當好孩子的“奧運解說員”，同時利用奧運會的積極影響，培養孩子健康向上的生活習慣。

　　賽前準備：

　　學禮儀長知識避免生硬灌輸

　　這些既是奧運會的前期準備內容，也是對中國人的一次全民普及教育。各種媒體對此報道已經非常多，家長可以采取提問的方式，吸引孩子回答，不知不覺間掌握了知識，提高了素質。

　　作為家庭教育，家長應避免強迫孩子寫作文、記日記、背誦，或生硬地灌輸奧運會的意義，對于年齡小的孩子，往往不能真正理解奧運的意義，對于青春期的孩子，又容易引起反感。應結合生活實際，寓教于樂。

　　比賽須知：

　　一些項目需家長陪同觀看

　　需要注意的是，并不是所有奧運比賽項目都適合兒童觀看，一些激烈性和危險性的比賽項目需要在家長的引導下觀看。

　　比如跳水，跳水運動的歷史非常久遠。早在公元前5世紀，古希臘花瓶上就有描繪一群可愛的小男孩正頭朝下作跳水狀的圖案。中國在宋代就出現了名為“水秋千”的簡單跳水器械。因此可以看出，“玩水”是人們的天然愛好，兒童也不例外，家長務必在孩子觀看跳水的同時告誡孩子，沒有長大和經過訓練之前，絕對不能隨便往水里跳，更不允許頭朝下入水。

　　擊劍是體育運動項目之一。在孩子的眼里，擊劍運動員一定屬于很特別的一類人，因為他們頭帶面罩，衣服后面還系著繩子。這時候，家長要告訴寶寶，運動員是為了保護自己才帶面罩的，擊劍是一項危險的運動，在生活中不可模仿。

　　跆拳道是一項比較激烈的體育運動。在觀看的時候，家長要引導孩子，讓孩子知道，運動員是在比賽，在生活中大家是不能這樣動手的。

　　擲標槍運動具有悠久的歷史。在古代，人們就用類似標槍的器具作武器去獵取野獸，后來成為戰爭的武器，也屬于古代奧運會“五項競技”之一。在觀看標槍比賽時，家長要告訴孩子，投擲標槍是一項非常危險的體育運動，在生活中不可以模仿運動員隨便投擲物品。

　　模仿是孩子的天性。一方面家長要制止孩子的不良模仿和破壞性行為，同時及時引導：在觀眾眼里，運動員的動作很輕松，其實為了這短暫的瞬間，運動員在背后付出了很多的努力和汗水。

　　賽后總結：

　　把奧運影響培養成好習慣

　　雖不敢說奧運會是幫助孩子戒除網癮的好機會，但聰明的父母的確可以利用奧運會把孩子的視線，從電腦和游戲機上暫時拉開一會兒。對于熱愛模仿階段的兒童，家長可以利用已有條件，在看完比賽后讓孩子親身體驗一下，如足球、籃球、羽毛球、游泳等，從小培養孩子運動愛好。

　　對于處在青春叛逆期的孩子，或是沉迷電腦游戲的孩子，家長可以利用奧運會形成的白熱化競爭氣氛，激發孩子的好勝心和進取心———其實愛打游戲的孩子好勝心也非常強，研究表明，相當部分有“網癮”的孩子正是因為在學習競爭中總是失敗，才轉而從游戲中尋求成就感。

　　掌握了孩子的心態，家長應避免反復督促和教訓，而可以巧妙地組織家庭體育比賽或小競賽，引導孩子從體育運動等健康領域獲得成就感，從而轉移注意力；或者從孩子和青少年喜歡的體育明星開始，尋找共同話題，緩和對立情緒。 (記者 王倩)