打破砂鍋

　　隨著養(yǎng)生熱潮興起，養(yǎng)生保健類圖書銷售勢頭強(qiáng)勁。據(jù)北京市新華書店的統(tǒng)計(jì)，目前，大型書店在售的各類養(yǎng)生書有6000余種，其中中醫(yī)養(yǎng)生書約3000種，各大書店的養(yǎng)生書銷量均居上升勢頭。請關(guān)注——

　　無論是在各大書店還是在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)、卓越網(wǎng)等網(wǎng)上書店，養(yǎng)生保健類圖書輪番穩(wěn)坐暢銷圖書榜前列。在多家書店，記者看到養(yǎng)生書籍都被擺在醒目的位置。有的書店還設(shè)立了2010年養(yǎng)生暢銷書展臺，但是市場上種類繁多的養(yǎng)生圖書，你真的能看懂嗎？

　　養(yǎng)生書“掐架”市民發(fā)懵

　　最近，65歲的常先生的生活節(jié)奏被養(yǎng)生書打亂了。本來他按照書籍的指點(diǎn)，堅(jiān)持飯后散步，但無意中看了女兒的一本美容書，說飯后散步會使胃腸道氣血供應(yīng)不足，不適合老年人�！斑@些書真是一本一個說法，分不清誰對誰錯�！�

　　一本叫《有病不用上醫(yī)院》的書中寫著：“游泳是支氣管哮喘患者最好的運(yùn)動療法之一”，而另一本書則認(rèn)為哮喘患者不適宜游泳，理由是“游泳池中的氯會誘使哮喘發(fā)作”。有意思的是，在一家書店，擺在《有病不用上醫(yī)院》旁邊的，恰恰是一本《有病就得看醫(yī)生》的書。

　　像這樣截然相反的觀點(diǎn)，作者在各自書中都解釋得頭頭是道，消費(fèi)者究竟應(yīng)該聽誰的呢？

　　外行比內(nèi)行敢寫

　　2006年開始，中醫(yī)養(yǎng)生明星誕生。盡管著名健康專家洪昭光等人的專著依舊擺在大眾健康類圖書最惹眼的一排，但同類暢銷書排行榜的名次已經(jīng)轉(zhuǎn)換，中里巴人、吳清忠等成為新的“健康守護(hù)神”。2008年，曲黎敏這個名字伴隨著《從頭到腳說健康》等圖書紅遍了大江南北，占據(jù)了健康養(yǎng)生類圖書的頭把交椅。此外，馬悅凌、蕭言生等一批新銳也風(fēng)起云涌，搶占健康養(yǎng)生類圖書市場。

　　細(xì)究起來，許多暢銷書作者的背景令人生疑�！恫簧�病的智慧》作者馬悅凌被稱為“健康教母”，但她從未當(dāng)過醫(yī)生，只是在南京某醫(yī)院當(dāng)了23年初級護(hù)士，其成書多依賴于其自我醫(yī)治的經(jīng)驗(yàn)�！督�(jīng)絡(luò)使用手冊》作者蕭言生，簡歷中說是“中醫(yī)名士”，但在衛(wèi)生部網(wǎng)站上發(fā)現(xiàn)其不是執(zhí)業(yè)醫(yī)師。

　　對此現(xiàn)象，中華中醫(yī)藥學(xué)會學(xué)術(shù)顧問溫長路認(rèn)為：“這幾年伴隨著學(xué)術(shù)的浮躁和媒體的炒作，養(yǎng)生書熱了起來。不僅專家出書了，寫半科學(xué)半不科學(xué)的人也出書了，甚至寫偽科學(xué)的也出書了�！�

　　養(yǎng)生書東拼西湊現(xiàn)象嚴(yán)重

　　健康養(yǎng)生書的“發(fā)跡”始于非典時(shí)期，往后每年都有這類書成為亮點(diǎn)。數(shù)據(jù)顯示，2009年全國圖書零售市場上，共有2.1萬余種大眾健康類圖書，400多家出版社介入健康圖書出版，數(shù)量驚人，競爭激烈。與此同時(shí)，這些書泥沙俱下，硬傷明顯。首先是內(nèi)容缺乏科學(xué)性，在曲黎敏的《從頭到腳說健康》暢銷同時(shí)，《曲黎敏養(yǎng)生書的135個錯誤》也在銷售。其次，著者少、編者多、互相摘抄、東拼西湊現(xiàn)象嚴(yán)重，“燉成一鍋大雜燴”。

　　據(jù)業(yè)內(nèi)人士披露，有的出版商招聘一批“槍手”東拼西湊，為的就是經(jīng)濟(jì)利益。一個月就能拼湊一本書。為吸引眼球廣泛征集奇談怪論，書中的觀點(diǎn)往往未經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)、科學(xué)論證。一些號稱保健專家的作者，也是因?yàn)橄葘憰�成名后才成為了所謂的“專家”的，而不是成為專家后才寫書的。

　　應(yīng)設(shè)立養(yǎng)生書準(zhǔn)入門檻

　　據(jù)了解，目前國家還沒有專門設(shè)立關(guān)于健康養(yǎng)生類圖書出版的監(jiān)管辦法，有些養(yǎng)生書在出版前，出版單位對作者身份、有無醫(yī)學(xué)背景都沒有做調(diào)查了解，更別提約請相關(guān)領(lǐng)域醫(yī)學(xué)專家?guī)椭鷮徃辶�。對此，一些醫(yī)學(xué)專家和業(yè)內(nèi)人士紛紛建議，應(yīng)盡快設(shè)定養(yǎng)生書籍準(zhǔn)入門檻，國家相關(guān)管理部門應(yīng)組織專家、學(xué)者對市場上粗制濫造的偽養(yǎng)生書籍進(jìn)行徹底清查，對無許可證者予以處罰，甚至可以吊銷出版社營業(yè)執(zhí)照，從而使廣大消費(fèi)者的健康利益得到有效保障。

　　衛(wèi)生部疾控局副局長孔靈芝指出，目前公眾雖然獲取健康知識的渠道越來越多，但獲取正確健康知識的權(quán)威途徑依然缺乏，健康信息傳播中的誤區(qū)會給公眾的健康帶來極大的危害，所以，如何把正確的健康知識及時(shí)地教給公眾，是中國健康教育面臨的首要任務(wù)。

　　科學(xué)選書有標(biāo)準(zhǔn)

　　究竟如何從良莠不齊的眾多養(yǎng)生書中挑出自己需要的那一本呢？洪昭光說，選擇養(yǎng)生書有幾條標(biāo)準(zhǔn)：

　　首先，看作者。寫書的人是不是相關(guān)專業(yè)里長期從事科研、臨床、教學(xué)工作的專業(yè)人士？作者在本專業(yè)里有沒有學(xué)術(shù)地位？

　　其次，看內(nèi)容。書中的內(nèi)容有沒有醫(yī)學(xué)根據(jù)，有沒有臨床對比和科學(xué)研究的結(jié)論，是否經(jīng)過了臨床實(shí)驗(yàn)或者動物實(shí)驗(yàn)？如果書里的知識沒有科學(xué)實(shí)驗(yàn)的驗(yàn)證，僅僅是作者的主觀推想，肯定不可信。

　　第三，看實(shí)用。養(yǎng)生書大都是“實(shí)用手冊”類讀物，所以要看書中的內(nèi)容實(shí)用性強(qiáng)不強(qiáng)。比如有些食療書中的養(yǎng)生法很難做到，食材不好選擇，操作也有難度，還有一些鍛煉方式讀者很難做到，這類書就要慎選。

　　另外，還要看出版社。書是特殊商品，讀者要選正規(guī)的、可信的、權(quán)威的，不要選經(jīng)營性強(qiáng)的出版社。

　　“養(yǎng)生書盡管五花八門，但不一定都對自己的路子，選定書后再親身實(shí)踐一把也是可取的�！北本┛茖W(xué)健身講師團(tuán)秘書長趙之心認(rèn)為，圖書本身就是各抒己見，代表個人言論的，沒有人有資格去辨別誰優(yōu)誰劣，只有一個方式，就是用時(shí)間來證明。其生命力、真實(shí)性，都可以通過人們的實(shí)踐來考察。