“白領C很焦慮，因為她知道領導與女同事的曖昧關系，每次看到老板尷尬，不知如何面對。”；“白領D很焦慮，原因是她把部門C君性騷擾女同事的秘密告訴B，又怕B說出去拖累自己，很后悔。”；“白領E很焦慮，因為他通過特殊渠道知道公司要裁員，但又不便詳細打聽，暗地里擔憂自己被炒魷魚。 ”……最近，一種被稱為“保密焦慮癥”的新型怪病在白領群體流行，在網絡社區關于“保密焦慮癥”的調查中，近半網友坦言確實在辦公室聽過或講過秘密，且曾為保守“秘密”焦慮不安。

　　超六成講或聽過秘密

　　其實，白領們之所以焦慮，與“秘密”分不開。盡管我們每天高喊“尊重隱私”，但“我告訴你一個秘密，你千萬別跟別人講”仿佛像一道魔咒，總是牽引著我們的好奇心，總是放縱自己的耳朵去捕捉任何小秘密，接著又因為要守“秘密”而增添心理負擔。畢竟有些辦公室秘密知道比不知道還痛苦，因為它可能關系到你的前途，關系到老板的私生活，關系到同事的隱私，關系到辦公室的政治……總而言之，都是一些“不能說的秘密”。

　　在關于辦公室秘密調查問卷里，共列出“你曾經在辦公室里聽過或者講過秘密嗎？”、“辦公室最常聽到的秘密是什么類型？”、“哪一類的辦公室秘密會讓你感到不安、焦慮？”等六個問題。調查顯示：超過六成受訪者表示偶爾在辦公室聽到或講過秘密，而經常與秘密接觸的網友有23.86%，可見白領身邊“大喇叭”還不算太多。

　　秘密大多與斗爭有關

　　而對于“辦公室秘密”之所以盛行，調查中列出具體原因：有斗爭的地方就有秘密、人多嘴雜、好奇心的本能驅使、通過傳播秘密可以維系同事感情、工作壓力太大、說/聽秘密可以解悶降壓。

　　那么，究竟那些傳播秘密的人用意何在？比照選項或許能給白領一些啟示。

　　調查顯示，“有斗爭的地方就有秘密”以48.32%得票率高舉榜首，不難看出，有些秘密泄露出去其實是別有用心，耳朵們又能否做到“胸口掛算盤——心中有數”。

　　辦公室最愛揭人短處

　　“辦公室最常聽到的秘密是什么類型”？一些網友跟帖說肯定是“辦公室戀情”，而結果卻“大錯特錯”。“揭別人的短處”以42.82%排名第一，選擇辦公室戀情的僅僅2.63%。

　　問及哪類辦公室秘密會讓你感到不安、焦慮時，選擇“公司政策調整(如薪酬、福利政策調整)”和“人事變動(如同事、領導離職等)”等的受訪網友過半，可見白領們為了保住”飯碗”還是會使盡法寶。

　　網友支招：避免自己成秘密“主角”

　　面對辦公室秘密，如何應對？網友跟帖說，首先是要避免自己成為別人的秘密，盡量保護好自己的隱私。不在辦公室的洗手間、或者走廊等地談論私生活，要知道這些通常是秘密“高產地”。面對隱私必須堅持兩條原則：小心加密老板的隱私；別把同事的隱私當把柄。

　　面對辦公室秘密，廣州工作的黃小姐說：“不參與，不評論，不作為判斷標準”。在辦公室里，總會不經意聽到“小秘密”，多數是涉及同事，只能“聽完就算”，“僅保留10%做參考或自我提醒。 ”而在佛山上班的曾小姐說，如果有同感會參與評論，如果是說同事的秘密，說不定可以加深了解。相比之下，她還是比較關注公司制度調整或人事變動方面的小道消息。

　　心理專家：知道得越多，越會“被殺死”

　　“知道得越多，你被殺死的機會就越大”。廣州向日葵心理咨詢師胡慎之生動表述自己的看法。對秘密的好奇心人皆有之，一個人對秘密好奇心，很有可能來源于他在所處環境中缺乏安全感，從而想通過獲取越多秘密來得到對環境更多的反控感。有的是希望通過了解更多事情，獲得一份責任感。有的可能是做過一些心虛的事情，害怕涉及到自己的隱私而對秘密產生好奇。因此，對秘密好奇心越大，往往反映出此類人群的自我能力越差。

　　要擺脫這種“保密焦慮癥”，首先要對自己有一個明確定位和認識，與其把過多注意力放在小道消息上，不如踏踏實實，把精力花在提高自我能力行動上。當然，知道的秘密越多，意味著承擔責任越大，自然壓力也越大。往往有人就會忍不住把秘密說出口以此方式舒緩壓力。當秘密來到嘴邊時，請就此打住，先問問自己到底是為了什么？提醒自己保守秘密是責任，分析秘密說出口后，會引來的后果。當然要徹底擺脫“保密焦慮癥”，最直接的方法是拒絕接收秘密。

　　解讀

　　“保密焦慮癥”被稱為都市白領新型怪病，漸漸流行，最近在網上關注度高。在“你有沒有保密焦慮癥？”網絡調查，已經有418人參與投票。結果顯示，超六成受訪者稱在辦公室偶爾聽過或講過秘密，而最讓白領感到不安的秘密是公司政策調整(如薪酬、福利政策)以及人事變動(如同事、領導離職等)。