鬧鐘一如既往在六點(diǎn)鐘響起，退休已半年的張先生還是不能適應(yīng)閑散的生活。記者昨天從市勞動服務(wù)管理中心了解到，12.7%的老人存在各種心理問題，心理咨詢師將走進(jìn)社區(qū)，為退休老人提供心理咨詢服務(wù)。

　　張先生原是某機(jī)關(guān)的干部，退休前可是個大忙人，找他辦事的、向他匯報請示工作的絡(luò)繹不絕，電話一個又一個，應(yīng)酬不斷，每天很少有空閑的時候。但自從退休后，飯局沒了、電話“啞”了，他的心里感到空落落的，看什么都失去了往日的色彩。每天除了吃飯，生活中最頻繁的就是與老伴吵架，而且還產(chǎn)生了“幻聽”，總聽到有人敲門、電話在響。

　　與張先生“癥狀”相似的還有原豐臺區(qū)某小學(xué)畢老師。提到退休，她表面上說，終于可以休息，能養(yǎng)養(yǎng)身體了。但到今年，退休快一年的她還是不能適應(yīng)“沒工作”的生活，時常懷念上課鈴聲、孩子嬉戲聲，以前覺得吵鬧，現(xiàn)在卻認(rèn)為是最美妙的音樂。畢老師沒有太多的業(yè)余愛好，每天除了早上出門買菜，其他時間就待在家里，獨(dú)處時還經(jīng)常落淚。尤其是孩子工作忙時常不回家，巨大的孤獨(dú)感給了她無形的壓力和恐懼。

　　“很多退休老年人都存在不同程度的心理問題。”心理咨詢服務(wù)中心的專家介紹，退休老人首先面臨的一大“關(guān)”就是不適應(yīng)從忙到閑，尤其是夫妻雙方先后退休的，由于以前工作忙交流少，一旦閑下來，兩人還會產(chǎn)生陌生感，感覺難以交流。特別是孩子工作或結(jié)婚離家后更是如此，夫妻雙方極易拌嘴吵架，有的甚至選擇了極端方式發(fā)泄。“可以說，心理問題已成為影響老年人生活質(zhì)量的一個重大問題，應(yīng)該引起全社會的高度重視。”

　　本市已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會，去年底戶籍老年人口數(shù)量達(dá)218萬，占總?cè)丝诘?7.7%，而且平均每年還以10萬人的速度遞增。市勞動服務(wù)管理中心負(fù)責(zé)人說，據(jù)他們調(diào)查，有12.7%的退休老人受“退休綜合征”困擾，退休后的孤獨(dú)感如何化解、鄰里相處之道如何把握等都是退休老人需要重新“學(xué)習(xí)”的。近期他們將與市心理咨詢服務(wù)中心合作，通過專家講座、現(xiàn)場咨詢和展板等形式，為社區(qū)退休人員提供心理咨詢服務(wù)。目前，牛街和新街口兩個街道已經(jīng)啟動了試點(diǎn)，并將逐步在全市推行。

　　相關(guān)鏈接 三類“退休綜合征”

　　目前老年人心理健康常見的病癥有三種：一是憂郁，原因是退休以后，一時難以適應(yīng)社會角色和社會交往的變化，常常會睹物思舊，留戀過去，多愁善感，時間長了會出現(xiàn)抑郁、傷感、頭暈等癥狀；二是孤獨(dú)，與子女關(guān)系不融洽或是缺少與他人的溝通交流、感情疏遠(yuǎn)，產(chǎn)生自卑感、孤獨(dú)感，遇事急躁，易動肝火；三是敏感多疑，對人有敵視態(tài)度，不輕易相信別人。這種現(xiàn)象極易出現(xiàn)在60歲以后的女性身上。但不管是哪一種，一旦患了心理疾病，就要及時地進(jìn)行心理治療或調(diào)整，以免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。(袁京)