苦惱 初當爸爸 日漸暴躁

　　1983年出生的小麥去年結婚，今年當父親。當其他同學還在為另一半尋尋覓覓時，他的速戰速決讓不少哥們驚嘆。其實結婚后，他并沒有覺得生活有什么變化，但自從妻子懷孕后，他感覺到生活大不一樣了。

　　以前，無論是去K歌還是去打牌，朋友叫他都隨叫隨到。自從妻子懷孕后，他便沒了這項自由，尤其一個月前太太分娩，雖有父母幫忙照看，他仍不能回歸以前的生活，幾個大人圍著寶寶轉。

　　此外，家庭開支猛增，超乎起初的想象。小麥是廚師，每月工資3000元左右，妻子每月2000元左右，兩人生活并不成問題。但小孩出生后，花銷越來越大，“孩子還小，等到長大了，教育的費用加起來，那該怎么辦？”

　　小麥的脾氣日漸暴躁，甚至為一些小事就大發雷霆。而且經常失眠，終日悶悶不樂。他不能安心工作，現在已辭職回家。

　　另據研究表明，男性出現產后抑郁癥跟不良情緒傳染有關，如女性產后患上抑郁癥，其配偶患抑郁癥的幾率高達50%。

　　四類男性易患產后抑郁癥，孩子出生前要有心理準備，當爹后多向親友求助

　　2010年來到，全市進入生育高峰期的“80后”育齡婦女倍增，由于“80后”群體獨有的心理特點，產后抑郁癥的發生率隨之上升，甚至“80后”年輕父親也漸漸成了產后抑郁癥的高發人群。

　　很多人認為，產后抑郁癥是產后媽媽的“專利”，實際上孩子出生后，父親也同樣可能患上“產后抑郁癥”。特別是一些性格脆弱、敏感的男子，在妻子生育前后，生理、心理上適應不了角色的轉化，以及無法承受來自生活和工作上的雙重壓力而產生嚴重挫折感，甚至患上抑郁癥。

　　市人大代表、市第五人民醫院婦產科主任楊艷說，目前對產后抑郁癥仍停留在宣傳普及階段，醫院也普遍缺乏專業的心理醫師。

　　男性患上產后抑郁癥，一般表現為終日困擾不堪、精神恍惚、食欲減退等癥狀。男性之所以會出現產后抑郁癥，其原因與女性不完全相同，黃歡分析，主要有以下三種原因：

　　第一，突然有了小孩，心理準備不足，難免帶來精神負擔。

　　第二，愛人生了孩子，丈夫同樣會感到疲勞。除了正常的工作外，還要照顧妻子和小孩。

　　第三，女性產后或多或少都會把相當部分精力花在小孩身上，精神依托也會由丈夫轉移到小孩身上，從而減少對丈夫的關切和柔情，這對于一些男性來說可能就是一種打擊。

　　專家分析，四類男性易患產后抑郁癥：性格內向的年輕男士；工作負荷較大的男士；獨生子、成家較早的男士；追求完美的人。

　　對于男性產后抑郁癥，只有從產生的原因尋找解決辦法。

　　首先，要做足心理準備。孩子出生前，要從書本上學些育兒知識。孩子新生后，要注意自身心理調節，明白有一時的困難是必然的，不必煩惱。其次，多與親友溝通，向別人傾訴苦惱，尋求幫助。最后，主動找心理醫生幫助，必要時可輔以藥物治療。

　　黃歡說，需要提醒大家的是，男性產后抑郁癥并沒引起人們的重視。因此，不論患者本身或醫生，都應對男性出現的這類癥狀認真對待，更快、更好、更早地治療。

　　苦惱 新媽媽失寵 怨恨寶寶

　　產后抑郁癥，也在“80后”獨生女群體中高發！

　　“我真恨不得把孩子塞回肚子里去，老爸老媽、公公婆婆甚至連老公只知道一天到晚圍著孩子轉，不關心我。”生下女兒才半個月時間，產婦小希就從激動變為沮喪失落，她意識到自己可能得了產后抑郁癥，但無法從這種情緒中掙脫出來。

　　今年27歲的小希屬“80后”獨生女，容貌漂亮，人生道路一直挺順，大學畢業第二年就結了婚，在公婆的殷切期待下又懷了孕。懷孕期間，爸爸媽媽、公公婆婆還有老公的寵愛，讓她倍感幸福。但自從半個月前女兒出生后，一切都變了。

　　“每個人都讓我多吃點，吃不下了還要逼我吃，目的無非是讓我奶水多點，好給孩子喝。我簡直成了一臺‘產奶機’。”原本集萬千寵愛于一身的小希一下子覺得特別難受，胃口變差。

　　“很煩，一眼都不想看她!”小希對尚未滿月的女兒也埋怨多多，“我傷口很疼，她又哭又鬧，我每兩小時喂她一次奶，不分晝夜，真是生不如死！”小希時常沖著丈夫發脾氣，沒人時就抹眼淚，有時還蒙頭大哭。

　　解析 身材變化導致抑郁癥 多向親友溝通求助

　　獨生女群體易患產后抑郁癥，市青聯委員、重慶驕陽蘭多產后調理恢復中心負責人黃歡分析認為，這與獨生女群體的心理特點有關。

　　“從成長到結婚、懷孕和生育前，獨生女幾乎一直是家庭的中心。尤其是懷孕期間，父母、丈夫、公婆的寵愛集于一身，一旦生完孩子，家庭的重心一下子轉移到新生兒身上了，失落感必然增加。如果無法調整情緒，就會導致產后抑郁癥。”

　　有一組調查數據表明，約50%到75%的女人在產后可能會患上不同程度的抑郁癥，10%—15%的新媽媽會表現得很強烈，有些甚至不能自行恢復而需要專家的幫助。有一些產婦甚至很快發展到產后精神病。

　　20%的產后抑郁癥在產后兩三周漸漸出現，歷程可延續6—9個月。黃歡介紹，“80后”年輕母親產后抑郁表現不同、程度不同，許多產婦乃至家人沒意識到，產婦經常出現失眠、焦慮、購物狂、易怒等狀況，正是輕度抑郁癥的表現。

　　“產后抑郁不僅嚴重威脅產婦的身體健康，還會影響寶寶的發育，導致嬰兒發生情感障礙、行為異常，如認知能力降低、焦躁、抵抗力低、易患病。”產后抑郁還影響母親泌乳，嬰兒體重和身高會受到影響。

　　黃歡在調查隨訪中還發現一有趣的現象：“以前產后抑郁癥多集中在公婆對待生男生女的態度問題上，現在大家思想開放了，這一矛盾明顯下降。倒是產婦對自己身材不滿而導致抑郁癥出現上升勢頭。”