據(jù)芬蘭科學家的一項研究證實，經(jīng)常適量獻血對部分健康成年人，特別是成年男性，有意想不到的預防心臟病的作用。

　　專家對居住在芬蘭東部的2萬余名成年人做了調查，結果發(fā)現(xiàn)，與經(jīng)常獻血者比較，從不獻血者的心臟病發(fā)病率要高出2倍之多。專家們對此解釋說，人體血液中含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，而適量獻血恰恰可使血液中的含鐵量降低。

　　英國營養(yǎng)基金會科學部主任瑪格麗特的研究結果也與上述研究結果不謀而合。她分析說，血液中過剩的鐵和銅都會起到加劇血液中脂肪氧化的作用，而血脂氧化正是導致心臟病的重要因素。專家認為，反復適量獻血會使血液黏滯性下降，對預防心血管疾病有積極的意義。

　　專家解釋說，現(xiàn)代人由于體力活動的減少和生活水平的提高，體內(nèi)積存了越來越多的脂肪。這部分人的血脂長期處于較高的水平，結果造成大量脂肪一層層地附著在人體的血管內(nèi)壁上，這些附著的脂肪被不斷氧化后，導致血管彈性降低，形成動脈硬化癥，繼而造成心腦血管疾病。而經(jīng)常獻血者，血液中血脂減少，血液得到稀釋，也就降低了患動脈硬化的風險。有人懷疑反復獻血可能會導致大腦的總供血量減少，進而影響到大腦正常機能的發(fā)揮。對此，專家隨機抽檢了80名反復獻血者，應用彩色經(jīng)顱多普勒儀(TCD)檢測獻血者獻血前后的大腦中動脈、椎動脈和基底動脈的血流速度并進行了比較。結果表明，不論是首次還是長期獻血者，只要未發(fā)生獻血反應，獻血400毫升對腦底動脈的血流動力學不會有影響，亦不會減少大腦的總供血量。

　　不僅如此，有研究表明，經(jīng)常獻血還可提高機體的造血功能。人自出生后，骨髓就成為其主要的造血器官。但隨著年齡的增長，骨髓的造血功能和血細胞生成率逐漸下降。獻血后，血細胞數(shù)量的減少會對骨髓產(chǎn)生一種反饋機制，促使骨髓儲備的成熟血細胞釋放，并刺激其造血組織促使血細胞生成。因此，只要間隔時間超過4個月以上的經(jīng)常適量獻血，就可使骨髓保持旺盛的活力。

　　有人懷疑，多次獻血后，體內(nèi)的免疫細胞免疫功能會下降。對此，有關專家選擇了30名多次適量獻血者，與20名從未獻過血的、體檢合格的正常人作對照進行測定。結果表明多次獻血者除骨髓造血功能比從未獻過血的正常人強外，細胞免疫功能并無差別。

　　但是，過量獻血則對獻血者身體損害較大。過量獻血者丟失了大量紅細胞，導致血紅蛋白下降，人體在劇烈運動時將可能導致機體供氧不足；同時，過量獻血還導致了血清鐵蛋白大量降低，血紅蛋白合成遲緩，造成缺鐵性貧血。