“冬病夏治”療法是我國傳統中醫藥療法中的特色療法，它是根據春夏養陽的原則，結合天灸療法，在人體的穴位上進行藥物敷貼，以增強抗病能力，從而達到防治疾病的目的。

　　與往年相比，今年能“夏治”的“冬病”更多了，慢性疾病、兒科病、風濕病、耳鼻喉疾病，甚至還有都市人關注的亞健康，也可以進行穴位敷貼。專家認為，對個人保健而言，凡是陰陽、臟腑、氣血功能容易失調的人，都適合冬病夏治。

　　“亞健康族”致力提高免疫力

　　一到天涼就容易干咳，周邊同事一感冒自己也“惹”病上身，反復呼吸道感染不容易治愈，三天兩頭就感冒……這些都是免疫力下降的表現。

　　反復呼吸道感染的人多數都有畏風、怕冷等陽虛表現，稍微受涼后易患感冒、氣管炎，甚至肺炎等疾病，而冬病夏治能幫助他們提高免疫力，使他們遠離呼吸道感染性疾病。

　　以往來醫院接受冬病夏治的大多是老年病人、兒科病人、體弱病人等。但如今，年齡在30歲至40歲的“中堅力量”越來越多。他們因為壓力大、超負荷工作、睡眠少、缺少鍛煉等，導致身心疲憊，出現持續疲勞、肌肉關節痛、咽喉部疼痛、記憶力減退、脫發等表現。而冬病夏治能有效地改善這些癥狀，防治慢性疲勞綜合征。

　　“冰火兩重天”致腰酸背痛

　　進入夏季后，人們由于進出冷熱溫差極大的空調房，頻繁經歷“冰火兩重天”。久之，漸漸出現腰酸背痛、肌肉僵硬等不適癥狀。尤其是當空調或風扇直接吹到肩膀上、腰背處，就感到一陣陣抽搐性的疼痛，導致腰、頸、膝、肩等關節處發病。

　　此外，空調房女性著短裙也容易傷膝關節。建議女性在空調房里最好穿雙絲襪，避免膝蓋著涼。如果出現問題應及時就診，采取熱敷等措施，以免到秋后或冬天引發關節炎。

　　小兒哮喘應抓住時機連續敷貼

　　小兒哮喘是一種常見高發病，與肺、脾、腎三臟功能失調有關，痰液是因腎氣不足，水化為痰。而一年中數三伏天陽氣最足，是借助天地間的陽氣化痰的最佳時機。夏天血液循環較快，人體毛孔擴張，用外敷藥，更容易通過經絡、穴位滲透到相應部位，可加快藥物的吸收。

　　治療哮喘主要以溫陽和逐暑藥物為主，進行敷貼治療。一般來說連續治療3年，可明顯改善患兒癥狀，使其秋冬少發病乃至不發病。30℃以上的三伏天，是敷貼的適宜時機，尤其是干燥的天氣里，陽氣升騰較足，治療效果更好。

　　特別提醒：敷貼治療可選擇每年初、中、末伏第一天各貼敷1次，也可在初伏至末伏期間選擇任意時間貼敷，每次貼敷間隔7～10日，連續貼敷3年以上。注意貼敷時間成人不超過6小時，少兒及敏感者應酌減。如果患者屬體質敏感者，或既往用藥曾出現起皰等反應，應縮短貼藥時間至2小時左右(成人)。藥物貼敷后，多數患者會出現麻木、溫、熱、癢、針刺、疼痛等感覺，也有部分患者無明顯感覺，這些均屬于藥物吸收的正常反應。如果感覺特別劇烈、達到難以忍受的程度，請患者及時取下藥物，用清水沖洗局部。

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　　今年貼敷每伏起止時間

　　頭伏：7月14日至7月23日

　　中伏：7月24日至8月2日

　　末伏：8月13日至8月22日