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2.看電視太久
早在2006年的一項研究表明，看電視的時間與體重增加及肥胖癥的發生有一定關系。
即如果每天看電視的時間超過兩小時，看電視的時間便與體重指數(BMI)表現出一定的關系(BMI用來表示人們是否過重或患有肥胖癥的指數)。
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