中新社蘇州十二月二十二日電：題：蘇州人注重“動(dòng)補(bǔ)”冬練三九
作者楊江波
今天是冬至日，也是數(shù)九寒天的第一天，俗話(huà)說(shuō)：“一九二九不出手，三九四九冰上走”，這預(yù)示最寒冷的日子即將來(lái)臨。蘇州雖然地處江南還算暖和，但天氣還是一天冷過(guò)一天。呆在空調(diào)環(huán)境里吹吹暖風(fēng)固然很愜意，但是今年蘇州人似乎不大樂(lè)意窩在家里，倒是更熱衷用鍛煉來(lái)取暖。
在蘇州市內(nèi)的各大健身中心筆者看到，不管是器械健美館，還是羽毛球、跆拳道館，都“擠”滿(mǎn)了來(lái)健身的人。據(jù)了解，羽毛球館里，如果不預(yù)定基本上是找不到場(chǎng)地的；健美操?gòu)V場(chǎng)里，學(xué)員也增加了很多。外面是大冷的天，人們裹著羽絨服或是厚厚的棉襖，這里卻是另一番景象，大家都脫下了冬衣，大汗淋漓。錢(qián)先生說(shuō)，他每周都要打兩到三次羽毛球，每次一到兩小時(shí)，感覺(jué)身體狀態(tài)比往年好多了。
同樣，冬日里的游泳館也紅紅火火，一派夏日氣象，清漣的池水、飛騰的浪花，躍躍欲試的市民是這個(gè)冬天蘇州幾個(gè)游泳館常見(jiàn)的情形。筆者去一家游泳館的時(shí)候，正趕上一節(jié)小學(xué)生的游泳課，帶班的老師說(shuō)，自今年入冬以來(lái)，他們每周都會(huì)帶學(xué)生來(lái)上課，磨練小學(xué)生的意志。
室內(nèi)活動(dòng)受人青睞，室外運(yùn)動(dòng)同樣被蘇州人看好。室外籃球場(chǎng)是人們喜歡光顧的地方，市民劉先生說(shuō)，他每天早晨都會(huì)到籃球場(chǎng)運(yùn)動(dòng)一會(huì)，大冷的天運(yùn)動(dòng)一下整個(gè)人一天都有精神。王女士每天早晚都要跑上個(gè)把小時(shí)，她說(shuō)，一方面是為了減肥，同時(shí)又能強(qiáng)身取暖，效果不錯(cuò)。廣場(chǎng)和公園里的清晨，老人們的身影最醒目，有打太極的，也有象模象樣地舞刀弄?jiǎng)Φ模灿新朴频嘏軆扇π〔降�。毛大爺說(shuō)，他每天都會(huì)到拙政園去，夏天是去乘乘涼，現(xiàn)在是去走走路，舒活一下筋骨，暖和暖和。
王小姐雖然是個(gè)白領(lǐng)，也不像以前那樣出門(mén)就打的了，她說(shuō)，倒不是為省錢(qián)，其實(shí)算起來(lái)家里離公司也不是很遠(yuǎn)，走路或是小跑過(guò)去也蠻好的，只要把時(shí)間算好了不遲到，走到公司是件一舉多得的事，省了錢(qián)又鍛煉了身體。
看來(lái)，貌似文弱的蘇州人是越來(lái)越注重冬日的鍛煉了。
