中新網6月6日電 據競報報道，昨天，記者從全國防盲指導組和同仁醫院眼科專家對本市城郊6所中、小學校調查中了解到，北京視力不佳學生中只有半數配了眼鏡，而這些孩子中堅持戴眼鏡矯正的只有42.1%。

　　據統計，我國有3億人患近視，占全世界近視眼總數的30%左右。在此次調查中發現，學生中42.6%有躺著看書的習慣；35.5%每天戶外活動少于1小時；39.7%晚上寫作業不用臺燈；31.8%每天看電視、電腦或玩游戲時間超過2小時。這表明，盡管近年來眼保健宣傳不斷深入，卻沒有形成有效干預，很多被調查的學生表示，知道用眼衛生常識，但不能保證做到。盡管70%以上的學生表示每天堅持做眼保健操，但專家在調查中發現，不少學生在做眼保健操時，不能準確地找到穴位，不能做到靜心、認真，使眼保健操的保健作用大打折扣。

　　戴眼鏡會不會使近視度數越來越深？專家認為，目前，戴框架眼鏡仍然是矯正青少年屈光不正最有效的方法。有的學生或家長認為眼鏡越戴度數越深，是沒有根據的。從用眼衛生的角度，近視到一定程度，就應該戴眼鏡。一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡，前提是看視物、看黑板眼睛不疲勞。青少年學生應定期到醫院做眼部檢查，定期驗光，每半年一次或至少一年一次。

　　成人最不關心自己的近視

　　眼科專家指出：成人近視應每年做一次醫學驗光檢查�！皝硐蛭易稍兊娜酥�，有兩類人最多，一類是替孩子咨詢預防近視的30多歲父母，還有一類就是50多歲老人。而很多二三十歲的年輕人忽視對雙眼的保護，而增加了年老時得眼病的幾率。”

　　北京防盲辦主任、同仁醫院副研究員鄭遠遠告訴記者。昨天北京同仁醫院舉辦了大型眼保健咨詢活動，記者看到，現場排隊等候的400多人中，多數是父母替孩子咨詢近視防治問題的，但沒有一個成人主動關心自己的近視眼。

　　已經近視的成人應每年做一次醫學驗光檢查，佩戴三年以上的眼鏡要及時更換。鄭遠遠告訴記者，樹脂片每二三年應更換一次。現在的眼鏡配戴者大多不知道眼鏡的保養，更沒有意識到眼鏡鏡片維護的重要。良好的視力除了正確的驗光、配鏡外，還要有優質的鏡片保障。長期使用有劃痕的鏡片不僅會影響到光學矯正性能，起不到良好的改善視力作用，還會造成一系列視覺疲勞。

　　鄭遠遠強調道：“大部分年輕的近視患者認為，視力已經定型，所以三五年都不用去驗光，而且長年戴一副眼鏡。成人對雙眼保健的不重視，再加上長時間的面對電腦屏幕，造成疲勞用眼，會導致近視度數繼續加深。所以視力保健應該是終生性的，視力穩定后也需要定期檢查、重新驗光配鏡，進行常規的眼保健�！� (張迪、馬曉娟)