訓(xùn)練之余她和隊(duì)友打打鬧鬧，幾個(gè)人之間經(jīng)常互相“欺負(fù)”，生日時(shí)被隊(duì)友用奶油抹成大花臉……褪去世界冠軍的光環(huán)，她只是一個(gè)調(diào)皮的25歲的姑娘。

　　舉重運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練是艱苦而單調(diào)的。如果一天三練的話，早上6點(diǎn)30分就要起床出操；上午、下午各有兩個(gè)多小時(shí)訓(xùn)練，每周只有一天休息時(shí)間。所以有人說，“舉重運(yùn)動(dòng)員能舉起杠鈴，卻舉不起訓(xùn)練中流下的汗水”。

　　這樣單調(diào)的生活中，陳燮霞卻總是笑呵呵的，曾經(jīng)被記者問到日復(fù)一日和杠鈴打交道，是否覺得枯燥，陳燮霞一笑說：“練得不好時(shí)，我就會(huì)笑一笑，笑一笑什么都過去了。每天不管練得好不好，我都要笑一笑，心情放松一下�！庇�(xùn)練之余她和隊(duì)友打打鬧鬧，幾個(gè)人之間經(jīng)�；ハ唷捌圬�(fù)”，生日時(shí)被隊(duì)友用奶油抹成大花臉……褪去世界冠軍的光環(huán)，她只是一個(gè)調(diào)皮的25歲的姑娘。

　　姚和平是陳燮霞在解放軍隊(duì)的師妹和室友。兩人在一間宿舍住了不長(zhǎng)時(shí)間后，陳燮霞就上調(diào)國(guó)家隊(duì)，搬離了宿舍，但是她的照片還一直擺放在宿舍桌子上，照片中的陳燮霞站在花叢中，一臉微笑。

　　訓(xùn)練之余，陳燮霞喜歡上網(wǎng)聊天、打游戲，“她好像只會(huì)玩斗地主”，說起陳燮霞玩網(wǎng)絡(luò)游戲的種類，姚和平忍不住笑出聲來。

　　霞姐喜歡看超級(jí)女聲，尤其喜歡周筆暢，但是沒有固定喜歡的偶像，“經(jīng)常換偶像，屬于隨大流那種”，姚和平忍不住又笑道。

　　陳燮霞喜歡唱歌，走路，收拾屋子嘴里都哼著歌。但是她唱的都是粵語歌，老家是安徽的姚和平覺得好聽但聽不懂歌詞，就像聽不懂陳燮霞打電話一樣。

　　陳燮霞經(jīng)常給家里打電話，是個(gè)很念家的人。2006年全國(guó)冠軍賽后全隊(duì)放假10天，陳燮霞把父母接到北京玩了幾天。她的哥哥有了孩子以后，隊(duì)友們便總能聽她談起哥哥的孩子。