心理學(xué)將一個人重要的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)稱為社會支持系統(tǒng)，當(dāng)這個人遭遇重大的打擊時，這個社會支持系統(tǒng)的質(zhì)量將在很大程度上決定這個人是否能從心理上走出重大的打擊。

　　對股民而言，最近接連出現(xiàn)的股市暴跌自然是重大的打擊，在這種關(guān)鍵時刻，家人作為其社會支持系統(tǒng)的重要組成部分，對于他能否走出心理困擾，將有著至關(guān)重要的作用。

　　*不要翻舊賬

　　去年行情太好，不少人在股市上投了大量金錢，甚至是畢生積蓄。他們這樣做時，你作為其家人，可能當(dāng)時曾極力反對。現(xiàn)在，股災(zāi)當(dāng)前，你可能會忍不住想翻翻舊賬。但是，假若你還愛他，就不要翻舊賬。

　　實際上，任何人做事情差不多都是做給他最親密的人看的。或許他意識上不這么以為，但潛意識上勢必如此。我們貌似在乎成功，其實是希望通過成功得到親密的人的認(rèn)可；貌似在乎失敗，其實是懼怕失敗后不再被人愛。假若你翻舊賬，就可能會令他真的以為，他在最在乎的人面前失敗了，這種感覺很多人難以承受。

　　如果他只是小敗，無妨口頭上刺激他一下，如果他有很大損失，不管你多心疼，不要翻舊賬，而是告訴他，你在乎的是他，而不是他的成敗。請記住，一個人如果心中有愛，那么沒有他承受不了的失敗。

　　*幫他接受失敗

　　這一點極其重要。人都渴望自己的意志得到實現(xiàn)。為了證明自己的意志是正確的，一個人就會在本來的路上繼續(xù)下注，甚至越失敗越想下注。如果明確地接受了失敗，就意味著放棄了這種無謂的自戀，就可以清晰地對股市未來的走向作出判斷，從而盡可能地作出好的抉擇。

　　*保持日常生活的穩(wěn)定

　　當(dāng)一個人心亂的時候，如果他的日常生活的節(jié)奏是穩(wěn)定的，他就會找到一種安穩(wěn)感，有時候這甚至?xí)�起到定海神針的作用。所以，不管受到多大損失，盡你所能保持日常生活節(jié)奏的穩(wěn)定。不是物質(zhì)條件的穩(wěn)定，而是節(jié)奏的穩(wěn)定。

　　*不要把挫折擴大

　　股市暴跌了，你們的損失不小，是嗎？如果是，就承認(rèn)它。但是，請將這個挫折僅僅限制在這一件事情上，而不要將它擴大化。否則它便會變成一個急性毒瘤，迅速擴展到你們生命的方方面面，最終將你們撕得粉碎。

　　*將人生視為一條長河

　　能做到這一點，就會明白，生命中的一切經(jīng)歷都是財富，并且還會發(fā)現(xiàn)，福兮禍兮，禍兮福兮，福禍在生命的場合中常常是可以相互轉(zhuǎn)換的，如果你具備這個意識，那么這次股市上的損失就是未來獲益的基石。(作者: 武志紅)