昨天，新國足在香河基地進行了上下午兩次高強度的訓練，國腳們在疲勞中度過了中秋節。“今天的訓練量很大，基本上都是對抗和比賽，晚上只能休息了。”在香河基地訓練的4名天津國腳不約而同地這樣表示。

　　此次集訓只有3天，在恢復調整一天后，福拉多在昨天安排了兩堂高強度的訓練課。上午國腳被分為兩組，后衛在10點開始訓練，福拉多著重演練協防、補位和攻防轉化中的站位。一個半小時之后，防守球員訓練結束，中前場球員開始了單獨演練，福拉多繼續按照整體陣型來進行無球練習。下午的全隊演練強度更大，5打2、6打2、5打5等分組對抗一直在高強度中進行。而最后的分隊比賽，福拉多對隊員們提出了最多兩腳快速出球的要求，更增加了訓練難度。“下午全是對抗練習，強度非常大，身體有些疲勞。”國腳們紛紛表示，這次中秋節過得與眾不同。

　　雖然訓練強度大，但天津隊4名國腳還是表現出了不錯的狀態，蒿俊閔、王霄的表現得到了教練組的肯定。根據安排，國足今天繼續進行上下午兩次訓練，下午訓練結束后全隊解散，國腳返回各自俱樂部備戰聯賽。(記者李航)