在香河訓練基地，每天晚上，中國女足的姑娘們總會圍在一起，聊聊天，玩玩游戲。在經歷了一系列的風波之后，中國女足正逐漸回到正軌上。就像劉亞莉在博客中寫的：“非常滿意現在的環境，大家更像是一家人，為了一個目標去奮斗。感謝給我們帶來變化的人……感謝他們又讓我們回到了溫暖的集體當中。”

　　“帶來變化的人”有很多，有新的主管領導，有新的領隊，還有新的主教練。和伊麗莎白相比，新帥商瑞華要嚴格得多，連續10天高強度的訓練，已經讓隊員們叫苦不迭：“商指導一天的訓練，就抵得上伊麗莎白一個星期的量。”到了晚上，姑娘們都會揉著酸痛的肌肉放松一下緊繃了一天的神經。

　　不過，姑娘們顯然對即將到來的痛苦早已有了充分的思想準備。在現在這個隊伍里，有很大一部分隊員都是商瑞華從國青隊一手帶大的，所以他的嚴格和細致，姑娘們再熟悉不過了。畢妍說：“我們都做好了練脫皮的準備,只是為了能在奧運會上出好成績。”

　　痛并快樂著，是中國女足現狀最好的寫照。重新感受團結的氣氛和隊伍的溫暖，很多隊員不約而同在博客上書寫自己的欣喜。商瑞華在上任之初就一針見血地指出，中國女足目前最大的問題，就在于“不團結”，而伊麗莎白后期惹出的風波，幾乎已經導致隊伍分裂。曾經在博客上公開隊內矛盾的韓端也感受到了隊伍里翻天覆地的變化，在最新的一篇博客中，她這樣寫道：“一路上大家說說笑笑非常開心。我們心里都明白，這份快樂實在壓抑得太久，幾個月以來我時常想訓練能夠如此正常，生活能夠如此開心；陽光能夠如此燦爛，當一切來臨的時候，我看到發自內心的笑容洋溢在每一個姐妹的臉上。”

　　“這幾天的訓練是讓人感到疲憊的，但是也是快樂的!大家一起加油吧!”畢妍的這句話，或許說出了所有隊員的心聲。