新年第一戰，國足將迎來上海東亞隊的挑戰，屆時殷鐵生將率隊對決昔日甲A老對手徐根寶的東亞隊。

　　按照計劃，國足將在1月7日離開上海奔赴伊朗參加一場熱身比賽，1月14日，國足將在客場迎來與敘利亞隊的亞洲杯預選賽。目前，國足正在上海金山進行艱苦的體能訓練，所有的訓練內容都是圍繞著儲備體能展開的，同時，為了加強球員的奔跑能力，訓練結束后，殷鐵生還讓部分球員加練，讓體能稍顯落后的球員盡快趕上，讓體能好的球員得到強化。

　　按照殷鐵生的想法，第一階段的體能訓練截止到本月底結束，此后，國足將與上海當地的球隊進行三場熱身比賽。目前，經過足協的聯系，國足的熱身對手已經敲定。 2009年1月1日，國家隊將在新年第一天對決徐根寶的上海東亞隊。 1月4日，國家隊將移師上海八萬人體育場，與徐根寶的球隊再戰一場。除了約戰上海東亞，國足同時將與馬良行的無錫中邦打一場比賽。

　　“目前這幾場比賽已經確定，雙方約定比賽采取封閉的形式，也就是隊內教學比賽的形式。”殷鐵生透露，這樣的比賽對國家隊備戰非常有幫助，但是，為了防止國足再次減員，雙方約定比賽決不能出現故意傷人的情況。