北京時間2月13日，關于姚明的歸期，他自己終于有了一個明確的表態(tài)。在接受記者采訪時，姚明表示自己期待在兩周之內就能夠參加火箭隊的訓練，在他的時間安排表上，計劃在3月之前歸隊并在3月的早些時候回到賽場。

　　“你知道的，我總是要比預期康復得更快。”姚明笑著說。對姚明的傷腿測試表明他正在按照預期的進度恢復，他已經(jīng)能夠在一種專門的踏車上進行跑步練習，這是火箭隊訓練師特別安排的，以便減輕大腿的負重。

　　“他們已經(jīng)允許我做一些跳投練習，但是這還不是真正移動中的那種。”姚明說，“我現(xiàn)在可以走到球場上去并且做更多的訓練了。只是我還不得不戴著起支撐作用的護具上場，我還需要時間去適應這個玩意兒，因為在賽季余下的比賽中我都要佩戴這個東西。”

　　“我現(xiàn)在可以在一種新的踏車上訓練，他們控制了我需要承擔的重量，我能夠在10天到兩周之內重返球隊的訓練之中。現(xiàn)在還很難說我具體哪天能打，但愿3月初我就能重返賽場。”姚明對于自己的未來很樂觀。(達戀)