這是劉翔北京奧運會傷退后的首場比賽。 20日晚，在家鄉上海，在熟悉的上海體育場，極速沖過終點后，劉翔以一種夸張的動作，幸福地躺倒在跑道上。

　　13秒15，復出首戰，堪稱完美。簡單的幾個數字背后，烙下的是這一年中所遭遇的酸甜苦辣。走上賽道那一刻，一切回憶如此清晰。記者全程跟蹤，記錄復出之日劉翔的點點滴滴，還原那個樂觀、陽光的偶像。

　　20日 8：00

　　訓練基地外緊內松，大家都努力給劉翔營造一個沒有壓力、輕松應戰的環境

　　無須鬧鐘，一大早劉翔就如往日一樣，迎著晨光醒了過來。今天，這是劉翔復出的日子。想到這些，劉翔就有些睡不著了。

　　和以往不同，這一次的參賽，劉翔和他的整個團隊都非常低調。在莘莊訓練基地，沒有迎來送往，沒有掛起的橫幅，甚至運動員公寓外全運會倒計時的LED大屏幕也關掉了——大家都在努力給劉翔營造一個沒有壓力，輕松應戰的環境。

　　這兩天，基地里有兩個人最忙碌。教練孫海平一邊要安排劉翔的賽前訓練，還要抽出時間接待來電詢問的記者。“后勤組長”李國雄也是大忙人，劉翔吃什么、用什么、怎么保證首次復出萬無一失，他事無巨細，樣樣操心。

　　外緊內松！這兩天，基地里有一個人最緊張。一年來，沒怎么和記者多打交道的看門大爺重新進入“戒備”狀態。

　　20日 11：00

　　跑鞋是新的，比賽服也是新的，橘色的背心顏色格外耀眼，就像明媚的陽光，帶著朝氣蓬勃的氣息

　　師傅孫海平已經在門外催促劉翔去賽場了。最后一次整理好行裝，劉翔慢慢地走出宿舍。心頭，五味雜陳。

　　398天，遠離賽場已經整整398天。自從1998年跟隨孫海平教練開始練跨欄后，11年來，劉翔從未有這么長時間遠離賽場、遠離對手。

　　一年了，并非刻意要去遺忘，劉翔清晰地記得每一個環節，所有的細節。但他知道，在重返賽場的今天，很多東西，回頭已經沒有任何意義。

　　背包里的跑鞋是新的，在跑鞋右腳腳踝跟腱處，特別制作了一個凹陷——怕鞋子硌到傷口，平時訓練時，他都會在自己的跑鞋里墊上一塊海綿軟墊。海綿的存在讓劉翔發力時不再害怕。鞋碼也因此大了半碼，從42.5碼變成了43碼。

　　20日 14：00

　　除了隨隊醫生外，劉翔國內的主治醫生也來到了比賽現場。從熱身開始就時刻不離劉翔左右

　　打開帶來的墨綠色按摩床，劉翔的隨隊醫生早早就等候在賽事組委會為劉翔特別安排的按摩治療室。帶著午睡后的惺忪困倦，劉翔出現在治療室里。

　　劉翔腳傷在跟腱部位，這極大影響了他的能動性。打個比方，正常人以踝骨為中心旋轉，可以繞出盤子大的圓形，受傷后劉翔卻只能繞出小碗那么大的圓形。平時訓練，他總把腳綁上綁帶，作為固定。有時，還用激光治療，目的是為了活血。

　　除了隨隊醫生外，劉翔國內的主治醫生、華山醫院運動醫學中心主任陳世益也來到了比賽現場。從熱身開始就時刻不離劉翔左右，他說，復出首戰，大意不得。

　　相比劉翔腳上的傷口，陳世益更為擔心的是劉翔不為人知的新傷。上周六訓練時，劉翔不慎扭到了腰，這個飛來橫禍曾讓陳世益非常著急。據悉，腰傷的出現對劉翔的訓練產生了一定的影響。

　　20日 16：30

　　賽前，當聽說楊文勇夫婦也來到比賽現場，劉翔顧不上吃晚飯，打聽到房間號之后就沖了過來

　　東亞富豪大酒店某客房內，來自美國的楊文勇教練和妻子王祖慰醫生正在休息。清脆的門鈴聲響起，門外，是一張熟悉的陽光笑臉�！皠⑾�！ ”楊文勇和妻子同時驚喜叫道。

　　劉翔和楊文勇夫婦的淵源要回溯到去年12月。獲悉劉翔要赴美就醫，曾是上海田徑隊一員的楊文勇教練主動聯系孫海平，希望能在需要時予以幫助。 12月3日，劉翔赴美。開始時的兩周，就住在楊文勇的家里。為了照顧剛剛動完手術的劉翔，老兩口甚至把主臥都讓了出來。

　　對這兩位老人，劉翔有一份家人般的親情，他親熱地靠在王醫生身邊，訴說回國后的種種經歷……

　　20日 19：38

　　在跑道上，劉翔遇見了老對手、老欄王阿蘭·約翰遜，雙方預祝在比賽中取得好成績

　　距離比賽還有兩個多小時，劉翔一行卻早早來到熱身場地，開始熱身。簡單的拉伸運動后，劉翔就在自己的師弟謝文俊的陪伴下開始了繞場慢跑。在跑道上，他遇見了老對手、美國人阿蘭·約翰遜�！肮�，劉翔！歡迎回到賽場！ ”一身白色訓練服，年屆40的“老欄王”看上去很精神。約翰遜的鼓勵也讓劉翔很是驚喜。笑著拍拍老欄王的背，他也祝對方在今天比賽中獲得好成績。

　　事實上，與劉翔幾乎相似的傷情時刻，老欄王很能體會劉翔的感受�！敖裉斓谋荣悾瑢λ麃碚f，意義特殊�？吹剿�這么樂觀，我替他感到高興。 ”

　　跑了3圈后，劉翔換了一雙跑鞋，開始進行直道的100米訓練，在跑了幾次折返跑后，他于20時10分結束了第一階段的準備活動，回到了準備區。

　　20日 22：45

　　賽后，劉翔在電話里還特地關照父母，“我要把今晚比賽的鞋子藏起來，留作紀念。 ”

　　接受完各路媒體的輪番轟炸，劉翔回到按摩治療室，一邊對腳踝進行冰敷治療，一邊用手機撥通一串熟悉的號碼�！袄习�，儂開心嗎？ ”語氣里，有幾分小孩子邀功請賞的味道，劉翔的喜悅渴望與父母分享。劉翔父母并沒有到現場觀看兒子比賽，邀請了不少親戚朋友在家小聚，看到兒子沖線剎那，大家不約而同都紅了眼眶。

　　仔細一算，劉翔已經整整三天沒有打電話回家了。憋著一口氣，他不希望父母擔心，“我一切都好，你們不用擔心。 ”電話里，劉翔還特地關照父母，把家里存放紀念品的柜子騰空一格，“我要把今晚比賽的鞋子藏起來，留作紀念。 ”

　　匆匆聊了沒幾句，劉翔就掛上電話去做治療了。話筒彼端，父親劉學根紅光滿面地站在家門外，感慨萬千。眼前，是一片姹紫嫣紅，朵朵耀眼的焰火綻放在夜幕中——那是親朋好友特地帶來的，整整兩車的煙花炮仗，都是為了慶祝劉翔的復出�！坝憘�吉利，也希望劉翔的未來更加燦爛。 ”

　　21日 0：45

　　賽后的劉翔并沒有立刻休息，而是去參加了活動，在凌晨才回到酒店。面對記者劉翔說，他剛剛與上海市的幾位領導慶祝歸來，而發揮得如此出色，劉翔坦言自己興奮得睡不著覺了，“很興奮，在床上躺了一下，睡不著了。本來打算回莘莊基地睡，但現在也不折騰了。 ”那曾經讓劉翔痛苦萬分的右腳依然是大家最關注的，而劉翔透露說：“跑得很熱，一結束比賽就在房間冰敷過了，沒事兒……”

　　劉翔回來了，13秒15，是對這一年所有苦與累的報答，這也是他獻給祖國60華誕最好的禮物。

　　特約記者 厲苒苒 鐘哲 電自上海