“又不是第一次來寧波了�！眲�國梁一邊吃著金橘，一邊招呼著冒昧來訪的記者，說到這次來寧波的感受，他身體窩在沙發(fā)里，笑著回答。

　　昨晚，在北侖區(qū)政府招待晚宴結(jié)束后，記者在北侖體育賓館標(biāo)注有“劉國梁”字樣的房間里采訪了劉國梁。卸下了賽場上主教練的嚴(yán)肅，坐在沙發(fā)上的劉國梁一臉和氣，接受了記者的采訪。

　　北侖讓我們找到了家的感覺

　　劉國梁的房間以暖色調(diào)為主，吊頂燈很溫馨，淡淡的黃色。深棕色的茶幾被一大堆劉國梁喜歡的水果“占領(lǐng)”。劉國梁信手又拿起一個(gè)熟透了的金橘，嚼了兩下，吐去橘核。看到記者開好錄音筆準(zhǔn)備好了，他先開腔道：“說吧�！币乖L正式開始。

　　“我覺得寧波的飲食很好，我比較適應(yīng)。我們集體吃的不完全是寧波菜，還有運(yùn)動(dòng)員教練員喜歡吃的菜�！逼古仪蜿�(duì)里北方球員占了大多數(shù)，一個(gè)多月都吃寧波菜肴肯定受不了，看來國家隊(duì)早有準(zhǔn)備�！疤鞖庹�體上還行，就是下雨的時(shí)候有點(diǎn)冷�！�

　　劉國梁對北侖接待、場館設(shè)施非常滿意，“以前打聯(lián)賽的時(shí)候來過，只是這次時(shí)間會(huì)比較長，封閉訓(xùn)練第一次來。軟件硬件都做得非常好，北侖接待很熱情，讓我們找到了家的感覺。

　　適應(yīng)無機(jī)膠水中國要求最高

　　寧波北侖封閉訓(xùn)練，是中國男乒在日本橫濱世錦賽最后一次封閉訓(xùn)練。劉國梁透露了這個(gè)階段的工作重點(diǎn)�！斑@個(gè)階段著重適應(yīng)無機(jī)膠水，我們的對手波爾、柳承敏、朱世赫他們對無機(jī)膠水適應(yīng)都是非常快的�！睘榱四芨�上世界高手進(jìn)步的速度，中國男乒要付出更多的努力。

　　在近期中國乒乓球隊(duì)進(jìn)行的“直通橫濱選拔賽”中，王勵(lì)勤輸給了名不見經(jīng)傳的小將，很大原因就是不適應(yīng)無機(jī)膠水的使用，對于這些主力隊(duì)員在適應(yīng)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，劉國梁認(rèn)為：“隊(duì)員們一定有適應(yīng)的快和慢，關(guān)鍵是通過這一個(gè)月的封閉訓(xùn)練找回原來的感覺，還是從自身情況著手�！�

　　對于使用無機(jī)膠水這個(gè)新規(guī)則來說，似乎對于中國運(yùn)動(dòng)員的挑戰(zhàn)性更大。面對記者的提問，劉國梁笑了，“我們國家要求不一樣，我們國家的要求必須拿冠軍。他們的要求不一定是冠軍，相對而言包袱會(huì)輕一些，再加上現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練當(dāng)中中國器材的一些影響，還是挑戰(zhàn)很大，大部分運(yùn)動(dòng)員還是用國產(chǎn)的運(yùn)動(dòng)器材�！�

　　此前去千島湖看了巨網(wǎng)捕魚

　　直通橫濱的選拔賽，男子乒乓球隊(duì)冒出很多新的面孔，那他們會(huì)不會(huì)是2012年重點(diǎn)培養(yǎng)人才？“2012年比賽人員還看得不是很清楚，不會(huì)這么早下結(jié)論，訓(xùn)練上還是這些(國字號老牌主力隊(duì)員)重點(diǎn)，無非是加了一個(gè)張超�！苯鉀Q好前一個(gè)階段的問題，打好世錦賽，劉國梁近期目標(biāo)放在世錦賽男隊(duì)要取得的成績。

　　直通橫濱選拔賽結(jié)束后，按照中國男乒的慣例，會(huì)在下一次封閉訓(xùn)練前集中開會(huì)。這次男乒把開會(huì)地點(diǎn)選在了距離寧波比較近的風(fēng)景名勝區(qū)———千島湖�！拔覀兊侥抢镩_了三天會(huì)，隊(duì)員們精神上也是一種調(diào)整。這樣有利于隊(duì)員們?nèi)�身心地投入封閉訓(xùn)練，便于統(tǒng)一思想�！�

　　千島湖是中國水上項(xiàng)目訓(xùn)練基地，在乒乓球隊(duì)開會(huì)期間，為了便于隊(duì)員們體能訓(xùn)練，還特地拜訪了水上訓(xùn)練基地�！拔覀�?nèi)ニ�上�?xùn)練基地進(jìn)行力量訓(xùn)練。剛好那幾天天氣比較冷，我們還是做了簡單的身體訓(xùn)練�！�

　　采訪中，劉國梁說話的語氣很輕，有條不紊，然而當(dāng)問及嘗試水上項(xiàng)目時(shí)，他有些意外，表情似乎在說，“太有難度！”他笑著告訴記者，“我們?nèi)ビ未�了，看了巨網(wǎng)捕魚，很有意思�！�

　　初印象

　　吃飯時(shí)隊(duì)員說“來碗寧波湯圓”

　　中國男子乒乓球隊(duì)此次來甬封閉集訓(xùn)分兩批抵達(dá)。第一批以替補(bǔ)隊(duì)員為主7日抵達(dá)，第二批為主力隊(duì)員和教練員，他們在經(jīng)過了千島湖幾日調(diào)整之后，于昨日抵達(dá)寧波。據(jù)了解，中國乒乓球隊(duì)40余人將在北侖訓(xùn)練基地開展為期40多天的封閉式集訓(xùn)。

　　經(jīng)過這兩天的調(diào)整，昨天來到寧波的隊(duì)員和教練員氣色很不錯(cuò)，劉國梁看到寧波北侖體育局的接待人員，還直夸“寧波這邊的氣候非常不錯(cuò)”。中午，體育賓館為隊(duì)員們準(zhǔn)備了自助餐。據(jù)寧波北侖體育局接待人員介紹，“隊(duì)員們對寧波特色早有耳聞，有隊(duì)員在吃飯的時(shí)候還不忘提出‘有沒有寧波湯圓？’”服務(wù)員趕緊通知廚房。片刻，聞名遐邇的寧波湯圓就呈現(xiàn)在隊(duì)員們面前了。

　　說到對運(yùn)動(dòng)員們的印象，接待人員都直點(diǎn)頭，只是看到乒乓球好手毫不含糊地打起羽毛球，不禁有些驚訝。“這兩天天氣都蠻舒服的，有乒乓球教練員還打起羽毛球來休閑放松呢�！�

　　除此以外，看到乒乓球隊(duì)在每次調(diào)整日的第二天都會(huì)進(jìn)行升國旗儀式，工作人員有些好奇。據(jù)主教練劉國梁介紹，在北侖具體的訓(xùn)練安排將分成一天雙訓(xùn)或者一天三訓(xùn)。當(dāng)然這中間每周少不了調(diào)整時(shí)間，按照接待人員介紹，每周至少也要升旗兩次。

　　“隊(duì)伍的時(shí)間概念非常嚴(yán)格，每個(gè)隊(duì)員都絕對遵守，很軍事化�！笨吹疥�(duì)伍給出的時(shí)間表，還有運(yùn)動(dòng)員和教練員們的執(zhí)行力度，接待人員感嘆道。

　　由于昨天剛抵達(dá)寧波，隊(duì)伍并沒有在當(dāng)日安排訓(xùn)練。接待人員介紹，“他們會(huì)在下午四點(diǎn)半進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，布置之后的訓(xùn)練安排。”六點(diǎn)會(huì)議結(jié)束，大部隊(duì)回到房間等待晚上六點(diǎn)半北侖區(qū)政府招待晚宴開始，個(gè)別集訓(xùn)隊(duì)成員還走出賓館在附近溜達(dá)，看來，對北侖這個(gè)城市還是充滿了新奇的。

　　北侖克隆橫濱？國家隊(duì)備戰(zhàn)世錦賽秘笈曝光

　　北侖在中國男籃乒乓球隊(duì)最后一個(gè)階段的訓(xùn)練中，用什么樣的條件確保中國男子乒乓球隊(duì)在日本橫濱世錦賽上包攬更多金牌？金報(bào)為你們一一揭秘吧。

　　球臺：

　　配備世錦賽專用臺

　　北侖男子乒乓球訓(xùn)練基地共有15張球臺，其中13張球臺為紅雙喜訓(xùn)練專用球臺。另外兩張是專門從日本購置的橫濱乒乓球世錦賽比賽用臺。這兩張球臺是專門針對橫濱世乒賽進(jìn)行模擬實(shí)戰(zhàn)練習(xí)的。

　　乒乓球：

　　紅雙喜+蝴蝶

　　按照國家隊(duì)要求，大部分選用了國產(chǎn)品牌紅雙喜乒乓球，少部分為國際品牌蝴蝶乒乓球。畢竟此次世錦賽在日本舉行，很難確保他們不會(huì)使用本土生產(chǎn)的蝴蝶牌乒乓球，所以為了提前適應(yīng)不同品牌的乒乓球，球隊(duì)做了這樣的選擇。

　　地膠：

　　鋪設(shè)世錦賽指定地板膠

　　為了幫助中國男子乒乓球隊(duì)模擬橫濱世錦賽的實(shí)戰(zhàn)環(huán)境，北侖方面專門購置了法國潔福這一國際乒乓球比賽指定使用的地膠板。這種地膠和日本橫濱世錦賽現(xiàn)場的地膠一樣。

　　燈光：

　　多次調(diào)試適合國球隊(duì)

　　對于排球和籃球項(xiàng)目來說，燈光只需亮度，但對于乒乓球運(yùn)動(dòng)來說，燈光稍有偏差，就會(huì)影響到運(yùn)動(dòng)員的視線，導(dǎo)致判斷不準(zhǔn)確，發(fā)揮失常。對此，男子乒乓球隊(duì)首批抵達(dá)的運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)此問題后，場館工作人員進(jìn)行了多次調(diào)試，確保照明符合乒乓球賽的要求。

　　空調(diào)：

　　注意項(xiàng)目間微小差異

　　“和女排、男籃訓(xùn)練不一樣，要是空調(diào)風(fēng)過大會(huì)影響運(yùn)動(dòng)中乒乓球的方向，所以在空調(diào)的使用上和以往會(huì)有區(qū)別�！北眮鲶w育局局長袁俠在強(qiáng)調(diào)綜合性同時(shí)，還注意到了不同項(xiàng)目存在的微小差異。

　　康復(fù)理療：

　　許多器械來自意大利

　　在北侖乒乓球訓(xùn)練基地，理療分為兩個(gè)方面，一個(gè)是水療，“不管是冷水、熱水都有浸泡池�！北眮鲶w育局體育科科長姚波說。另外一個(gè)方面就是器械理療方面。其中，大部分器械來自意大利，這樣的器械在中國并不多見。

　　軟件服務(wù)：

　　人性化個(gè)性化服務(wù)一流

　　“我們給予的硬件服務(wù)是一流的，軟件服務(wù)會(huì)是超一流�！北眮鲶w育局局長袁俠給出這樣的承諾。“我們會(huì)定時(shí)給隊(duì)員們解決問題，五分鐘能解決的事情決不會(huì)拖到十分鐘�！眰�(gè)性化、人性化是北侖體育局給予男子乒乓球隊(duì)服務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)。

　　昨晚，八點(diǎn)二十，穿著白色中褲的馬琳直奔水療房，可剛一進(jìn)去發(fā)現(xiàn)里面沒有熱水，趕忙找服務(wù)員幫忙，前后不到兩分鐘的時(shí)間，問題就解決了。

　　飲食：

　　海鮮多，但營養(yǎng)師說了算

　　在寧波海鮮大大的有，只要球隊(duì)有需要，北侖義不容辭。據(jù)了解此次乒乓球隊(duì)帶來了專門的營養(yǎng)師，隊(duì)員吃什么全都是營養(yǎng)師說了算。