營造情感寄托的港灣

　　張建松 戰嘉琦 沈吟

　　在全面建設小康社會的今天，我國城市養老面對的突出矛盾是老年人的情感寄托問題。白發老人們，他們為兒女、為社會奉獻了大半輩子，我們的社會、我們的政府有責任、有義務幫助他們尋找到自己的精神寄托，度過幸福的晚年。如果來自政府的支持更大一點、社會的關注更多一點、老人的心態更積極一點，那么，老年人就會找到自己的幸福感。半月談記者不久前在上海市的采訪印證了這一點。

　　社區生活：載歌載舞融化鄰里冷漠

　　58歲的陳金娣與記者住在同一個小區，幾乎每天都能在小區里看到她風風火火的矯健身影。每周一、三、五晚上七點到九點，陳阿姨都會到小區活動中心跳老年健身舞。小區里和她一起參加健身舞的老人共有20多位，年齡最小的50多歲，最大的有70多歲。而每周二、四、六晚上，陳阿姨則在小區里散步健身，經�？吹剿�和許多人一起有說有笑地在小區里快步疾走。

　　除了這些活動外，每周三下午兩點到四點，陳阿姨還參加社區活動中心的編織組，在那里，大家聚在一起編織毛衣、小包等，既鍛煉了手和腦，也能給小外孫添件毛衣什么的。每周四上午九點，陳阿姨則去社區合唱隊，合唱隊共有30多人，參與者也都是小區里的老人。

　　近來，小區里不時響起雄壯激昂的斗牛曲，陳阿姨和一群老年人經常在黃昏的時候，拿著綠色的絲巾，在小區廣場上一遍又一遍地跳斗牛舞，許多孩子也在一旁湊熱鬧。一打聽，原來市里馬上要舉行老年健身舞大賽，小區有12位老人組隊參賽，他們正積極排練呢，居委會還為此專門請來民族舞老師培訓。

　　陳阿姨說，健身舞、合唱隊都是自愿參加的，參加健身舞比賽要自己花錢買服裝，但節儉的老人們對這些錢并不在乎。參加這些活動既能鍛煉身體，又能結識一批有共同愛好的朋友，退休的生活不會孤單和寂寞，這才是最主要的。

　　老年人豐富多彩的社區生活，使以往比較冷漠的鄰里關系變得融洽了。熱心的陳阿姨還被選為小區樓長和業主委員會委員。最近，為了小區物業管理公司改選的事情，業委會忙上忙下，陳阿姨自然也不清閑，但從來沒有聽見她說一句牢騷話，見面總是笑呵呵的。

　　老年志愿者：發揮余熱老有所為

　　近70歲的吳立三從上海一家中學的體育教師崗位退下來后從沒有閑著。由于愛好體育，吳老師經常積極主動地加入到當地組織的各項體育活動中。今年3月，在靜安區愛國中學舉行的“靜安區第三屆特奧運動會”上，記者認識了這位頭發花白的老人。作為志愿者代表，他正擔任著跳遠、跳高、騎自行車三個項目的裁判員。

　　由于參加比賽的運動員都患有不同程度的智力殘疾，很多運動員甚至在參加項目比賽時，還不知道比賽的具體規則。吳老師經常需要耐心地一遍遍解釋具體規則后，再親自示范動作。

　　“我已經連續3年作為志愿者參加區委組織的特奧運動會了，作為一名退休體育教師，我在家閑不住，經常要求參加區委組織的各項體育活動。”吳立三老人說，“我們有一個體育大家庭，家庭中的成員都是各個學校的退休教師，大家常常聚集在一起做志愿者，當裁判員。”

　　當了大半輩子體育教師的吳立三，晚年生活也離不開體育。只要體育大家庭一有活動，他總是積極響應，當志愿者、當裁判，生活過得充實幸福。吳老師說：“我喜歡來這里義務服務，既快樂又有意義�！�

　　近70歲的李敦云和翁慶潔夫婦，今年第三次報名參加了上�！般y齡行動”，作為老年志愿者遠赴新疆。“退休后，我們一直在社區做志愿者，比如宣傳世博會、普及疾病知識等。”翁慶潔老人說：“以前我們去過新疆，感到那里非常需要我們。病人們聽說有上海的醫生到鄉里，就紛紛趕過來，100多人排隊等著我們看病。今年，我們還要去給新疆阿克蘇職業學校護理專業班上課，培養人才。”

　　目前，上海的“銀齡行動”共舉辦了七期，老年志愿者的平均年齡為62歲，年齡最大的有75歲。“銀齡行動”在支援新疆的同時，也為上海老年人搭建了老有所為、老有所樂的平臺。

　　老年旅游：踏遍青山人未老

　　76歲的張敏載是記者的一位老朋友。10年前的正月初一，記者在上海圖書館采訪時正遇到他在那里查資料，從此與老人結下了不解之緣。以后每到過節或旅游旺季，總要打電話問問他的情況。張敏載是一位典型的“驢友”，不僅自己熱愛旅游，還是上海市老科協的旅游組成員，熱心地組織他人一起出游。

　　退休以后，張敏載的足跡踏遍祖國名山大川，他自己也記不清跑了多少地方。只見他家的餐桌玻璃板下，壓著他在世界各地的留影，墻壁上懸掛著旅游風景名勝的圖片，家里訂閱的報刊全都與旅游有關，許多報刊上還經常能看到他寫的文章。今年6月，他去了浙江中部磐安縣的烏石村，回來就寫了《“夏都”烏石村避暑游》的旅游攻略發表在《新民晚報》上。

　　“老年旅游是夕陽人群中的朝陽產業。上海有300多萬老年人，老年人出行帶來的經濟效益、社會效益都很可觀，而且我們老年人對旅游也很感興趣�！睆埫糨d說，“旅游可以使老年人從家庭的小圈子融入社會的大環境，在自然山水之中開闊胸襟，陶冶情操，增長知識，精神面貌就會煥然一新。旅途中，老人之間的交流和溝通，令老年旅游真正成為有益身心健康的休閑娛樂活動。”

　　幾年前，上海市老年學學會就開創性地成立了老年旅游專業委員會。由全市各區縣街道社區一批熱愛旅游的老年志愿者組成，每兩年召開一次研討會，現已有會員1000多人，已相繼出版了老年旅游文集《踏遍青山人未老》兩冊和《上海老年旅游出行新格局》，此外還有定期刊物《上海老年旅游通訊》。

　　“在我退休以前，旅游還是生活的奢侈品，如今越來越成為生活的必需品，在繁華的都市住久了，幾個月不出去親近自然，心里就悶得慌。”張敏載老人說，“踏遍青山人未老，延年益壽精神爽。這句話已成為許多老年人的共同心聲�！�

　　記者手記：

　　讓老人安度晚年，政府責無旁貸

　　從上海的情況看，大部分老人屬于居家養老，長期來看，居家養老仍將是我國城市養老的主要模式，但這并不意味著老人幸福的責任就完全交給了家庭，實際上政府的作用同樣不可缺少。全國老齡辦常務副主任陳傳書說：“打造適宜居家養老的新型社區，是應對人口老齡化必須采取的戰略舉措，也是現代城市文明進步的重要標志�！痹谶@樣的社區里，老年人要有足夠的活動場所和設施，有能夠參與的豐富多彩的活動，有活動的組織者和必要的經費……所有這些，都需要政府直接提供或予以支持、幫助。對此，記者在采訪中深有感受。

　　上海是我國最早步入老齡社會的城市，目前全市60歲以上的老齡人口超過300萬，占全市總人口的比重達到21.6%，是全國平均水平的2倍。因此，上海一直重視老齡事業，致力于建設“老年友好型城市”，不僅不斷提高老年人的物質保障水平、醫療救助水平，而且對豐富老年人精神文化生活也十分重視。截至2008年底，上海市共有老年活動室5547家，其中標準化老年活動室4145家，各級老年大學和老年學校276所，各種老年文藝團隊、老年體育團隊上萬個，它們是上海老人豐富多彩生活的“根基”。而要打牢并做大這個“根基”，政府責無旁貸。