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            【百萬莊小課堂】長期使用褪黑素、睡眠貼會產生副作用嗎？
            
        
            
          
             發布時間：2024年03月21日 10:13     來源：中國新聞網
            
        
            
        
            
          
            
            
          
            
          
          
          
          

        
            
        
            
      
            
      

      
            


            　　據《2024中國居民睡眠健康白皮書》顯示，中國居民平均睡眠6.75個小時，整體睡眠質量欠佳。面對入睡困難，褪黑素、睡眠貼成為了部分人不可或缺的“睡眠伙伴”，那么長期使用會有副作用嗎？3月21日是世界睡眠日，中新社記者來到寧夏回族自治區人民醫院，請專家為我們解答。
            


            　　(謝宇 寧夏銀川報道）
            
        
            責任編輯：【羅攀】
            
      
            
      
            


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