發(fā)布時(shí)間：2025年03月21日 16:39 來源：中國新聞網(wǎng)
研究表明，睡眠過多或過少都會(huì)對(duì)健康造成危害，如增加癡呆、心腦血管疾病、肥胖和抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。那么不同年齡段的人睡多久最合適呢，睡眠障礙會(huì)帶來哪些疾病呢？3月21日是世界睡眠日，中新社記者走進(jìn)寧夏回族自治區(qū)人民醫(yī)院，請(qǐng)專家為我們講解。
(謝宇 寧夏銀川報(bào)道）
責(zé)任編輯：【于曉】
京公網(wǎng)安備 11010202009201號(hào)] [京ICP備2021034286號(hào)-7] [互聯(lián)網(wǎng)宗教信息服務(wù)許可證：京(2022)0000118；京(2022)0000119]
