太極拳成西藏高原健身運動“新寵”

　　【解說】4月21日上午，2012年二十四式太極拳培訓班在西藏拉薩舉行。前世界太極拳冠軍邱慧芳帶領6名教練員，將在未來1周內為近300名學員代表培訓，教授太極拳。

　　【同期】 (西藏自治區體育局副局長 楊戰旗)

　　這次活動，我們(得)到了國家體育總局的大力支持，請來了優秀的專家來給我們舉辦這期培訓班。經過這次培訓推動全區太極拳運動，在八月份我們將舉行一系列太極拳活動，將舉辦首屆西藏自治區太極拳比賽，和8月8號全民建設日展示活動。

　　【解說】前來學習太極拳的群眾中，有些是初次嘗試，有些則是太極拳愛好者，在老師的帶領下，學員們一招一式都練得有模有樣。

　　【同期】 (前世界太極拳冠軍 邱慧芳)

　　第一次到拉薩來，所以我的心情很激動，來了以后我也是特別想了解一下，西藏拉薩這邊的太極拳普及的情況怎么樣，當然也更希望，通過我們這些老師和專家們的技術，能夠把太極拳的這個活動，或者更多的一些太極拳的知識，傳達給他們。

　　我覺得，太極拳運動屬于有氧運動，動作非常舒展大方，也很緩慢，所以我覺得很適合高原這種地方練習。

　　【同期】 (太極拳學員 蘇珍)

　　我今天是第一次練太極拳，以前沒有練過，通過這次練以后，今天練了以后覺得身體有點酸疼，但是我想在今后的日常生活中，多多地鍛煉 增強自己的體魄。

　　【同期】 (太極拳愛好者 唐木決)

　　我練太極拳好長時間了，太極拳練了以后，(對)身體各方面有好處，所以參加的人越來越多。

　　【解說】西藏自治區太極拳培訓活動始于去年，自引進以來便廣受民眾喜愛。目前拉薩市有宗角祿康公園等多個場所，供當地居民晨練太極拳，社會教練員也會不定期地對晨練者進行指導。

　　陳香玉 邢一 西藏報道