發布時間：2025年09月19日 15:20 來源：中國新聞網
秋分時節臨近，中國大部分地區開始相繼降溫，“春捂秋凍”再次成為民眾熱議的養生話題。“秋凍”真的能增強免疫力嗎，又是否適用所有人？中南大學湘雅醫院中西醫結合科主任醫師羅杰坤表示，從理論來說，適當的寒冷刺激，確實能在一定程度上促進身體的新陳代謝，讓免疫系統更加的活躍，增強耐寒的能力。但須明確的是，秋凍絕非適應于所有的人，對于一些慢性支氣管炎、哮喘患者以及老年人而言，切勿盲目跟風，可采用“洋蔥式”穿衣方法，根據氣溫風力變化，隨時增減衣服，保持身體舒適。(記者 徐志雄）
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