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            奧運冠軍李越宏分享助眠小技巧
            
        
            
          
             發布時間：2025年03月21日 18:21     來源：中國新聞網
            
        
            
        
            
          
            
            
          
            
          
          
          
          

        
            
        
            
      
            

      
            
        
            
          
            
        
            

      
            

      
            
        
            　　3月21日，世界睡眠日當天，奧運冠軍李越宏接受媒體采訪時分享了自己促進睡眠的小技巧，包括做有氧訓練，臨睡前做正念訓練等。(記者 張尼 實習生 劉向宇）
            

        
            責任編輯：【宋宇晟】
            
      
            
      
            

    
            

    
            
      
          
    

      
    
            

    

    
            


            
        
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