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            中新健康丨考生高考緊張別慌！2個(gè)速效放松法請(qǐng)收好
            
        
            
          
             發(fā)布時(shí)間：2025年06月06日 18:36     來源：中國(guó)新聞網(wǎng)
            
        
            
        
            
          
            
            
          
            
          
          
          
          

        
            
        
            
      
            

      
            
        
            
          
            
        
            

      
            

      
            
        
            　　教考生兩個(gè)方法緩解高考緊張：采用腹式呼吸法，吸氣4秒，屏息7秒，再呼氣8秒；按壓勞宮穴和內(nèi)關(guān)穴，按壓至酸脹。(張靜 實(shí)習(xí)生 彭旻婷）
            

        
            責(zé)任編輯：【程春雨】
            
      
            
      
            

    
            

    
            
      
          
    

      
    
            

    

    
            


            
        
            發(fā)表評(píng)論
            
        
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